焦慮癥會影響睡眠嗎？

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• ask_B8HMUQ

  醫(yī)生，我五個月前焦慮癥復(fù)發(fā)，就是總是胸悶然后就怕胸悶不好，然后還有失眠癥，就是入睡困難，越想睡越怕睡不著睡著了也會早醒，然后醫(yī)生開了帕羅西汀吃了五個月，控制了，現(xiàn)在最主要的就是害怕睡覺，總怕睡不著就越睡不著，每到晚上就想著睡不著這件事，五個月前開了思諾思，吃了兩個星期后來換阿普挫，有時候兩個一起吃，有時候只吃思諾思，有時候半片有時候兩片有時候一片，但是停了之后就睡不著

• 張偉

  你好

• ask_B8HMUQ

  你好

• 張偉

  現(xiàn)在阿普唑侖和思諾思都在吃嗎

• ask_B8HMUQ

  是啊這幾個月總是換著吃

• 張偉

  這幾天吃的哪個？

• ask_B8HMUQ

  前兩天吃啊普好像睡不好了

• ask_B8HMUQ

  吃一片

• ask_B8HMUQ

  現(xiàn)在吃思諾思

• ask_B8HMUQ

  一片

• ask_B8HMUQ

  還行

• ask_B8HMUQ

  以前吃啊普半片也行

• ask_B8HMUQ

  我總感覺是心理暗示才會睡不著

• ask_B8HMUQ

  可是又控制不了就是怕睡不著

• ask_B8HMUQ

  不能做到忽略

• ask_B8HMUQ

  睡不著這件事

• 張偉

  思諾思連續(xù)吃4天，減到3/4片，再連續(xù)吃4天。

• ask_B8HMUQ

  現(xiàn)在開始嗎

• 張偉

  再減到半片，4天。1/4，四天，就可以停了

• 張偉

  這樣慢慢減就能適應(yīng)了，睡覺就不反彈了

• ask_B8HMUQ

  真的嗎

• ask_B8HMUQ

  我總覺得好不了啊

• ask_B8HMUQ

  是不是我心理暗示啊

• ask_B8HMUQ

  這種病能治好嗎

• ask_B8HMUQ

  有的人可能覺得吃了就會好

• ask_B8HMUQ

  偏偏我就亂想

• 張偉

  慢慢減就好了

• ask_B8HMUQ

  要是一輩子不好總不能一直吃藥吧

• 張偉

  不會的啦。

• ask_B8HMUQ

  有沒有人治好了呀

• 張偉

  還有就是正常人，一周也會偶爾睡眠不好的。

• 張偉

  一周只要不超過三天就是正常的

• ask_B8HMUQ

  可是我是每天睡不好

• 張偉

  現(xiàn)在慢慢把藥物減少就好了

• ask_B8HMUQ

  減少了萬一睡不著怎么辦

• ask_B8HMUQ

  我自己停過一天感覺不行

• 張偉

  不是一點點減嗎？比如今天晚上減量后睡的不夠5各小時，第二天加回原來的量（不減那四分之一）

• 張偉

  不是一點點減嗎？比如今天晚上減量后睡的不夠5個小時，第二天加回原來的量（不減那四分之一）

• 張偉

  保證一周平均每天總睡眠時間5個小時以上，就沒有問題

• ask_B8HMUQ

  嗯嗯

• 張偉

  就是被網(wǎng)上睡不好覺，猝死什么的，給嚇的

• ask_B8HMUQ

  我是有一天一整晚睡不著

• ask_B8HMUQ

  然后之后就每天都怕睡不著

• ask_B8HMUQ

  然后覺得睡眠不好身體也不好

• 張偉

  三天睡不好也沒事

• ask_B8HMUQ

  就越來越怕睡不著

• ask_B8HMUQ

  可是我就是控制不住去想

• ask_B8HMUQ

  滿腦子都能睡著不這件事

• 張偉

  被嚇的。

• ask_B8HMUQ

  那能控制不去害怕嗎

• ask_B8HMUQ

  我還總擔心好不了

• ask_B8HMUQ

  要一直吃藥

• ask_B8HMUQ

  然后有一天吃藥我不管用了怎么辦

• ask_B8HMUQ

  但我也不想總吃藥

• 張偉

  不是讓你逐漸減了

• ask_B8HMUQ

  是啊

• 張偉

  慢慢減少，就好了

• ask_B8HMUQ

  我有一天不吃也睡不著那天

• 張偉

  如果今天減少了，兩個小時沒睡，就把減的那一點吃上就可以。第二天暫緩減量

• 張偉

  有問題及時留言咯

• ask_B8HMUQ

  醫(yī)生我昨天吃了一顆思諾思不知道為啥九點多睡到一點多就醒然后醒好幾次睡不著

• 張偉

  一般來說，思諾思不如阿普唑侖效果好

• 張偉

  阿普唑侖有抗焦慮的作用

• ask_B8HMUQ

  我也在吃帕羅西汀呢

• 張偉

  帕羅西汀和阿普唑侖抗焦慮作用不完全一樣。阿普唑侖短效更好

• ask_B8HMUQ

  我要是睡不好的時候就一片思諾思一片阿普挫

• 張偉

  阿普唑侖和思諾思一般就用一種

• ask_B8HMUQ

  可是我覺得阿普不好用啊

• ask_B8HMUQ

  吃思諾思入睡快

• ask_B8HMUQ

  不知道是不是心理作用

• 張偉

  心理作用，思諾思貴

• ask_B8HMUQ

  思諾思也沒多貴

• 張偉

  阿普唑侖一瓶10元，一盒6元。

• ask_B8HMUQ

  有人說入睡困難就用思諾思

• ask_B8HMUQ

  早醒就用啊普

• 張偉

  如果有焦慮的，阿普唑侖更好

• ask_B8HMUQ

  那可以吃兩片嗎

• ask_B8HMUQ

  我吃啊普要好晚才睡著

• ask_B8HMUQ

  吃思諾思一會就睡著了

• 張偉

  這種情況，思諾思一般就是每晚5-10mg

• ask_B8HMUQ

  半片單一片是吧

• 張偉

  嗯

• 張偉

  阿普唑侖可以1到3片

• ask_B8HMUQ

  昨天吃了一片睡不好

• ask_B8HMUQ

  一點多就醒

• ask_B8HMUQ

  哦哦

• ask_B8HMUQ

  那我吃兩片啊普挫看看

• 張偉

  可以的

• ask_B8HMUQ

  本來今晚想吃一片啊普一片思諾思

• 張偉

  都可以

• ask_B8HMUQ

  好的

• 張偉

  如果5天左右正常，就可以減量

• ask_B8HMUQ

  好的

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