減肥把姨媽減沒了,然后好好吃飯了一個月姨媽又回來了雌激素是不是就正常了
ask_095028
減肥把姨媽減沒了,然后好好吃飯了一個月姨媽又回來了雌激素是不是就正常了??
李娜
過度節(jié)食減肥,或者短時間內(nèi)體重下降過快,會造成內(nèi)分泌異常而導致月經(jīng)紊亂,或者停經(jīng),一般恢復正常飲食以后就會正常月經(jīng)來潮,激素水平正常,可以進行性激素六項的檢驗
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我月經(jīng)已經(jīng)來了
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然后我又開始減肥了
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但也不算節(jié)食
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就是低碳
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今天腰酸死了
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是不是缺少雌激素啊
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他們說缺少雌激素會腰酸
李娜
您采取的是哪種減肥方法?低碳飲食有時也會造成營養(yǎng)不均衡
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低碳減肥
李娜
體重現(xiàn)在多少
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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營養(yǎng)占比是這個的 蛋白質(zhì)吃的還是很多的
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現(xiàn)在100斤
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我5月底姨媽來了 量也算正常的
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然后姨媽結束我就減肥了
李娜
身高多少
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165
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醫(yī)生你不要勸我不要減肥
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我以前只有90斤
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現(xiàn)在100斤太胖了
李娜
標準體重了呀
ask_095028
我覺得還是太胖了以前只有90斤呀
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我腰酸跟這個減肥還有雌激素有沒有關系的
李娜
女性需要在脂肪、蛋白質(zhì)、微量元素等等均衡的情況下,體內(nèi)激素水平才穩(wěn)定維持,才會有規(guī)律的月經(jīng)周期發(fā)生
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那我現(xiàn)在算均衡嗎
李娜
按您身高體重來算是標準體重,不超重也不體重過輕,有規(guī)律的月經(jīng)發(fā)生,就是內(nèi)分泌正常的表現(xiàn)
李娜
具體到數(shù)據(jù)上,需要化驗性激素六項
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我上次姨媽過了兩個月才來
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然后現(xiàn)在又減肥了要不要緊啊
李娜
上次出現(xiàn)月經(jīng)并月,有沒有進行相關的化驗呢?
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沒有
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我就正常吃飯月經(jīng)就來了
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我在國外嘛 做檢查很不方便
李娜
如果是偶然的月經(jīng)紊亂一次,不用太緊張,有時受生活環(huán)境、壓力、情緒、飲食等等的影響
李娜
現(xiàn)在已經(jīng)有過月經(jīng)了,注意周期變化
ask_095028
嗯嗯 而且我胸也變小了
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就沒來月經(jīng)那段時間
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胸變小兩個罩杯
李娜
不要過度節(jié)食,乳腺發(fā)育對激素水平敏感度比較高
李娜
多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物
ask_095028
那如果我激素正常了 胸會大回去嗎
李娜
胸部腺體周圍還有脂肪分布,減肥也會造成胸部的變小,另外胸部的大小也和遺傳相關,不要太過緊張
ask_095028
我是遺傳的一直都很大 然后姨媽不來那段時間就小下去了
李娜
那還是和激素水平,減肥減脂有密切關系了,適當鍛煉,加強塑身
ask_095028
那還能不能大回去
李娜
停止不合理的飲食習慣和減肥方法,恢復到正常大小是沒問題的
ask_095028
嗯嗯好的
李娜
身在國外,注意身體,合理飲食,增強免疫力,不要過度減肥呦,不利于身體發(fā)育,祝您健康
ask_095028
那醫(yī)生 我現(xiàn)在雌激素平不平衡啊
ask_095028
我的腰酸跟這個有沒有關系啊
李娜
腰酸跟雌激素水平關系不大,有可能是肌肉,韌帶,或者盆腔充血等等原因,都可能造成腰部不適
李娜
可以先適當休息,加強腰腹部的保護
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就是來姨媽的那種酸
李娜
方便的話,可以熱敷、艾灸或者烤電理療
ask_095028
好的謝謝醫(yī)生
李娜
不用客氣的,祝您健康
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