感覺(jué)難受想哭是不是焦慮癥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_651212

  要外出工作突然很想家可以不去但是想男朋友

• 王守成

  你好！

• ask_651212

  你好醫(yī)生

• 王守成

  你能具體說(shuō)一下嗎？謝謝！

• ask_651212

  沈陽(yáng)要去上海工作了 跟男朋友一起 突然特別特別想家 心慌那種感覺(jué) 但是也可以不走 但是那樣還想男朋友 想的難受 我該怎么辦啊

• ask_651212

  異地的話總是怕他對(duì)我不像以前 就是怕

• ask_651212

  然后現(xiàn)在要走了突然特別特別想家

• ask_651212

  天天吃不下飯 心難受 想哭

• 王守成

  你這種情況屬于分離焦慮

• ask_651212

  怎么辦啊

• 王守成

  就是分離前的一種恐懼感。

• ask_651212

  嗯嗯

• ask_651212

  怎么辦呢

• 王守成

  如果立刻解決的話，你可以服用一點(diǎn)抗焦慮藥。

• ask_651212

  什么藥呢

• 王守成

  可能你平時(shí)也是戀家的那一種。

• ask_651212

  嗯嗯 但是又不想男朋友走

• ask_651212

  可是沒(méi)辦法 只能二選一

• 王守成

  你這種情況下要是不去還擔(dān)心男朋友變心。如果去了還舍不得離開家。

• 王守成

  你應(yīng)該鍛煉自己，因?yàn)槟阋呀?jīng)長(zhǎng)大成人。

• 王守成

  你好，在聽嗎？

• ask_651212

  在的

• ask_651212

  但是男朋友對(duì)我很好 我只是怕 他淡了

• 王守成

  時(shí)間長(zhǎng)了由于工作環(huán)境的變化，可能會(huì)原來(lái)的感情辦法。

• ask_651212

  什么

• ask_651212

  原來(lái)的感情辦法？

• 王守成

  感情變化

• 王守成

  這個(gè)問(wèn)題上你是怎么想的，是去還是不去？

• ask_651212

  還是去吧

• ask_651212

  就是想家 唉

• 王守成

  你可能多長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)有離開過(guò)家。

• ask_651212

  跟男朋友住了兩個(gè)月

• ask_651212

  沒(méi)想過(guò) 要走了突然很想

• 王守成

  都是這樣的，在離開家以后都會(huì)想！

• 王守成

  你這種感覺(jué)是可以體會(huì)到。

• ask_651212

  嗯嗯 怎么調(diào)整呢

• 王守成

  我覺(jué)得的決定是對(duì)的，要去出去鍛煉自己是好事！

• 王守成

  我給你處理方法，你不要急哈！

• ask_651212

  好的 謝謝啦

• 王守成

  第一、短期內(nèi)應(yīng)該用點(diǎn)鎮(zhèn)靜抗焦慮藥物！等適應(yīng)了以后逐漸減去。第二、出去以后不要總呆在家里要出去活動(dòng)，比如跑步鍛煉看看夜市，來(lái)轉(zhuǎn)移思家的注意力。第三，一定要和男朋友好好相處，因?yàn)槟闶菍Ｒ蛔⒅馗星榈娜?，不要讓感情的事傷害到你?p>

• 王守成

  要與周圍朋友多溝通，講述自己內(nèi)心所想的不利于健康的問(wèn)題。

• 王守成

  遇事千萬(wàn)不要悶在心里，總放在心上，這樣會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題！

• ask_651212

  好的 謝謝醫(yī)生啦

• 王守成

  你要不斷鍛煉自己心理承受能力！

• ask_651212

  OK！

• ask_651212

  謝謝

• ask_651212

  知道啦

• ask_651212

  好的

• 王守成

  再見有事你就找我，我會(huì)想辦法幫助你！

• ask_651212

  好的 謝謝啦

• 王守成

  還有什么問(wèn)題嗎？

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