最近熬夜經(jīng)常便秘,然后眼睛也不舒服好久了,改怎么辦才
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最近熬夜經(jīng)常便秘,然后眼睛也不舒服好久了,改怎么辦才好
杜玉英
你好,請(qǐng)問(wèn)幾天排一次大便
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2天左右
杜玉英
有熬夜用眼過(guò)度的情況嗎
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有
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但是一般都是11點(diǎn)時(shí)間
杜玉英
建議早睡早起不熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,白天多活動(dòng)多喝水,不吃辛辣食物,多吃蔬菜水果和粗糧,眼睛可以使用珍視明滴眼液
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好的
杜玉英
感謝您的咨詢(xún),祝你生活愉快,身體健康
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