醫(yī)生,最近肚子老是不舒服,便秘該怎么
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醫(yī)生,最近肚子老是不舒服,便秘該怎么辦
程潁麗
你好,請(qǐng)問幾天排一次大便?
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2天左右一次
程潁麗
請(qǐng)問平常是不是愛吃辣的食物?不愛活動(dòng),工作性質(zhì)是久坐
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是的
程潁麗
這樣的話,建議你多活動(dòng),多喝水,可以按摩腹部多吃蔬菜水果和粗糧,少吃辛辣刺激的食物,必要時(shí)可以服用乳果糖緩解癥狀
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好的
程潁麗
感謝您的咨詢,祝您生活愉快,身體健康
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