彎腰洗頭時(shí)突然腰痛怎么緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aeS5k0

  彎腰洗頭時(shí)突然腰痛 左半腰部及左半屁股疼痛 短時(shí)間內(nèi)有嚴(yán)重的耳鳴 頭暈 呼吸不暢的癥狀 家人扶著趴在床上 感覺(jué)不痛了想要翻身結(jié)果又痛 現(xiàn)在不敢活動(dòng)腰部 一動(dòng)很疼也有惡心的感覺(jué)

• 李準(zhǔn)

  你好，多長(zhǎng)時(shí)間了？

• 李準(zhǔn)

  現(xiàn)在能活動(dòng)嗎？

• ask_aeS5k0

  趴下得有半個(gè)多小時(shí)了

• ask_aeS5k0

  不敢活動(dòng)腰

• ask_aeS5k0

  腿沒(méi)事

• ask_aeS5k0

  剛才想翻身 很疼

• 李準(zhǔn)

  以前出現(xiàn)過(guò)嗎

• ask_aeS5k0

  疼的時(shí)候有點(diǎn)惡心

• ask_aeS5k0

  閃過(guò)腰之前

• ask_aeS5k0

  兩次

• 李準(zhǔn)

  疼痛引起的胃腸道反應(yīng)

• 李準(zhǔn)

  能平臥嗎？

• ask_aeS5k0

  現(xiàn)在是趴著 要平臥得單身 疼 翻不過(guò)去

• ask_aeS5k0

  得翻身 疼 翻不過(guò)去

• 李準(zhǔn)

  急性腰扭傷

• 李準(zhǔn)

  家里有其他人嗎？

• ask_aeS5k0

  有家人在

• 李準(zhǔn)

  局部冷敷一下，臥床休息，腰部不要活動(dòng)

• ask_aeS5k0

  下午搬了重物 但是沒(méi)有不舒服 低頭洗頭有一會(huì)了 突然感覺(jué)腰不能動(dòng)了 然后就這樣了

• ask_aeS5k0

  冷敷了有半小時(shí)了

• 李準(zhǔn)

  如果平臥最好，家人輔助整體翻身

• ask_aeS5k0

  好的

• 李準(zhǔn)

  冷敷兩小時(shí)，休息半小時(shí)

• 李準(zhǔn)

  這個(gè)頻率

• ask_aeS5k0

  好的

• ask_aeS5k0

  不嚴(yán)重

• ask_aeS5k0

  不嚴(yán)重是嘛醫(yī)生？

• 李準(zhǔn)

  有止痛藥可以服用

• 李準(zhǔn)

  好好臥床休息

• 李準(zhǔn)

  這個(gè)一般沒(méi)事的

• 李準(zhǔn)

  但是如果休息不好，會(huì)疼痛一段時(shí)間

• 李準(zhǔn)

  48小時(shí)后熱敷

• ask_aeS5k0

  那就好 剛疼的時(shí)候差點(diǎn)暈倒 我以為我要癱了呢

• ask_aeS5k0

  好的好的

• 李準(zhǔn)

  這之前不要碰熱水最好

• 李準(zhǔn)

  急性腰扭傷導(dǎo)致的

• ask_aeS5k0

  好的 翻過(guò)身來(lái)了

• ask_aeS5k0

  謝謝

• 李準(zhǔn)

  有的時(shí)候也會(huì)誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出，所以需要注意觀察

• 李準(zhǔn)

  嗯，不客氣，一定好好臥床休息一下

• ask_aeS5k0

  嗯嗯好的

• 李準(zhǔn)

  嗯，那就晚安了，好好休息

• ask_aeS5k0

  唉醫(yī)生稍等 我稍微有點(diǎn)發(fā)抖是為啥啊

• 李準(zhǔn)

  疼痛刺激也會(huì)引起

• 李準(zhǔn)

  有下肢麻木癥狀嗎？

• ask_aeS5k0

  翻身疼了一下 然后身上不受控制的抖

• ask_aeS5k0

  不麻

• ask_aeS5k0

  下肢能動(dòng)

• ask_aeS5k0

  深呼吸可以緩解

• ask_aeS5k0

  這沒(méi)啥事吧？

• 李準(zhǔn)

  嗯，好好休息一下

• ask_aeS5k0

  好的

• 李準(zhǔn)

  一般沒(méi)事的

• ask_aeS5k0

  嗯嗯

• 李準(zhǔn)

  自己注意感覺(jué)一下

• 李準(zhǔn)

  如果是出現(xiàn)下肢麻木或其他情況就需要注意

• ask_aeS5k0

  好的

• ask_aeS5k0

  謝啦大晚上的麻煩你了

• 李準(zhǔn)

  不客氣

• 李準(zhǔn)

  三周內(nèi)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)

• ask_aeS5k0

  好的

• 李準(zhǔn)

  晚安

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容