焦慮癥呼吸強(qiáng)迫癥一夜未眠非常痛苦怎么辦？

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• ask_314902

  , 焦慮癥，呼吸強(qiáng)迫癥，昨天一夜未眠，非常痛苦

• 張偉

  你好

• 張偉

  到過醫(yī)院就診嗎？

• ask_314902

  沒有

• ask_314902

  我給您說一下情況

• 張偉

  說一下你的詳細(xì)情況吧

• ask_314902

  這次是因?yàn)榍皫滋熳嚨臅r(shí)候安全帶有點(diǎn)緊，壓著呼吸，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)呼吸不順暢，然后從那時(shí)候就一直關(guān)注呼吸了，覺得胸悶氣短，但是做其他事的時(shí)候完全沒有這種癥狀。然后直到昨天的時(shí)候，突然就覺得心里面很焦慮，非常的難受。

• ask_314902

  然后我自己是覺得是這個(gè)對呼吸的過分關(guān)注引發(fā)的焦慮癥

• ask_314902

  之前也時(shí)不時(shí)有過焦慮，但是后面都自己扛過來了

• ask_314902

  昨天晚上我只要一閉眼睛，心里就狂跳不止，完全沒辦法睡覺

• 張偉

  本身就是過度緊張，敏感的性格

• ask_314902

  是的

• ask_314902

  非常易緊張，從小到大都是

• 張偉

  抗冠時(shí)期，又擔(dān)心呼吸問題

• ask_314902

  對，差不多就是因?yàn)檫@個(gè)引發(fā)了我對呼吸的過多關(guān)注

• ask_314902

  非常難受

• 張偉

  當(dāng)?shù)鼐窨浦涝谀睦飭?？處方藥，效果?p>

• 張偉

  勞拉西泮首選，阿普唑侖也可以，有些神經(jīng)內(nèi)科門診可以開出來

• ask_314902

  好像最近神經(jīng)科的沒有號

• ask_314902

  醫(yī)生都沒有上班啊

• 張偉

  都有值班的吧。

• ask_314902

  我剛才看了下號，發(fā)現(xiàn)全都沒有

• 張偉

  我們山東，醫(yī)護(hù)人員全部停止休假了

• 張偉

  你哪里的

• ask_314902

  四川的

• ask_314902

  我在一個(gè)縣城

• 張偉

  去醫(yī)院問一下吧。如果有精神?？漆t(yī)院更好。

• 張偉

  藥店的話，可以乙酰天麻素或者天麻素，有些人效果也可以的

• ask_314902

  嗯，好的

• ask_314902

  我空了出去看看

• 張偉

  過度緊張的時(shí)候，深吸氣，慢慢呼出，有幾個(gè)循環(huán)也能緩解一些的

• ask_314902

  嗯

• ask_314902

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_314902

  我剛上縣醫(yī)院的在線門診看了下

• ask_314902

  就只有這么多

• 張偉

  去內(nèi)科看一下吧

• ask_314902

  門診西醫(yī)內(nèi)科嗎

• 張偉

  對

• 張偉

  或者直接去醫(yī)院問一下吧

• 張偉

  勞拉西泮不一定有。

• 張偉

  阿普唑侖每家醫(yī)院都有的

• ask_314902

  嗯，好的

• ask_314902

  謝謝醫(yī)生

• 張偉

  發(fā)作時(shí)臨時(shí)吃就可以，抗焦慮藥，勞拉西泮吃0.5mg。阿普唑侖0.4mg

• 張偉

  不客氣啦

• 張偉

  還有別的問題嗎？

• ask_314902

  我是隨時(shí)都焦慮呢，比如現(xiàn)在我的心就一直跳的很快。

• 張偉

  上面的藥物實(shí)在買不到。用普萘洛爾10mg臨時(shí)口服也有效果

• 張偉

  一直都焦慮，可以早晨吃10mg普萘洛爾

• 張偉

  慢性焦慮可以忍受的話，我不建議長期服藥的

• ask_314902

  是因?yàn)閷λ幬锏囊蕾囆詥?p>

• 張偉

  容易心理依賴。多運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，比較重要。

• 張偉

  自己把自己當(dāng)做病人，很難走出來

• ask_314902

  之前很多次，我都是靠時(shí)間扛過去的

• ask_314902

  只是這次昨天晚上一直沒睡著

• ask_314902

  我怕反而會更加焦慮

• 張偉

  特別嚴(yán)重的時(shí)候再用藥物輔助一下

• 張偉

  就像爬山臨時(shí)用一下登山杖

• ask_314902

  嗯嗯

• ask_314902

  昨天是真的太難受了

• 張偉

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張偉

  有問題再聯(lián)系我吧

• ask_314902

  好的，謝謝醫(yī)生

• 張偉

  特別難受的時(shí)候用藥物緩解一下

• ask_314902

  嗯嗯

• 張偉

  OK！

• 張偉

  再見！

• ask_314902

  再見！

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