強(qiáng)迫癥是焦慮障礙的一種嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_188338

  , 腦子里有很多不受自己控制的想法和恐怖的畫面有時候聽歌之后歌聲也會一直在腦海里徘徊，6年前去醫(yī)院醫(yī)生說是強(qiáng)迫癥然后吃了2年多的藥還做過電休克治療，去年又發(fā)作然后去醫(yī)院醫(yī)生又開了藥就是前段時間疫情嚴(yán)重沒去醫(yī)院拿藥停了2個月上周感覺腦海里又有不受控制的想法和畫面，然后去醫(yī)院開藥檢查做了腦漲落分析上面顯示5-HT、興奮遞質(zhì)6相對功率降低，腦內(nèi)興奮抑制平衡功能紊亂然后醫(yī)院說要一直吃藥而且至少要吃兩年，我之前沒做過心理治療都是在網(wǎng)上查資料，感覺效果不怎么樣，我不知道到底該怎么做

• 商國鳳

  你好

• ask_188338

  您好

• 商國鳳

  醫(yī)院大夫診斷強(qiáng)迫癥？

• ask_188338

  嗯，之前診斷是強(qiáng)迫癥，現(xiàn)在又寫成焦慮障礙說強(qiáng)迫癥也是焦慮障礙的一種

• ask_188338

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 商國鳳

  對

• 商國鳳

  強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙

• 商國鳳

  你會想些什么呢

• ask_188338

  醫(yī)生現(xiàn)在給我開了艾斯西酞普蘭，丁螺環(huán)酮，阿立哌唑

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  您這次想解決什么問題呢

• 商國鳳

  或者說希望我怎么勸幫助您

• ask_188338

  就是一些像恐怖電影里面一些恐怖畫面比如突然一根鋼筋把刺穿

• ask_188338

  我想系統(tǒng)的咨詢一下正確的心理治療

• 商國鳳

  想的這些是固定的東西嗎

• ask_188338

  可以的話我還想包一周咨詢或者每周咨詢

• ask_188338

  不是會泛化

• ask_188338

  主要是我去醫(yī)院每次醫(yī)生都聲開藥都沒有心理治療

• 商國鳳

  泛化，您怎么理解

• ask_188338

  就是分化演變成其他有點(diǎn)類似的恐怖畫面

• 商國鳳

  噢，您想得到心理咨詢

• ask_188338

  對

• ask_188338

  畢竟感覺光吃藥還會復(fù)發(fā)

• 商國鳳

  心理咨詢是個系統(tǒng)的

• ask_188338

  就是想系統(tǒng)的找您幫我治療一下

• 商國鳳

  說的簡單些是個陪伴的過程

• 商國鳳

  強(qiáng)迫癥需要尋根

• 商國鳳

  包括成長經(jīng)歷

• ask_188338

  我感覺是以前讀高中的時候?qū)ψ约阂蟊容^嚴(yán)格然后就發(fā)展成強(qiáng)迫癥的

• 商國鳳

  要求嚴(yán)格？

• 商國鳳

  能具體說說嗎

• ask_188338

  就是看資料就要每個字都認(rèn)真去看之后就變成看不重要的東西也會自己強(qiáng)迫認(rèn)真去看

• 商國鳳

  認(rèn)真去看

• 商國鳳

  然后呢

• 商國鳳

  是個什么過程

• ask_188338

  還有就是腦海里有恐怖畫面不好的想法我就強(qiáng)迫自己不去想

• 商國鳳

  第一次有恐怖想法是什么時候

• ask_188338

  高三的時候吧

• 商國鳳

  是個什么情景呢

• ask_188338

  太久了記不清了

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  這些想法讓你有什么感受

• ask_188338

  心慌胸悶有時候會出虛汗，晚上有時候無法入睡

• 商國鳳

  影響睡眠

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  影響植物神經(jīng)功能

• ask_188338

  我對，但是現(xiàn)在吃了藥睡眠好多了

• 商國鳳

  對

• 商國鳳

  今天我給你推薦個運(yùn)動吧

• ask_188338

  什么運(yùn)動

• 商國鳳

  每天慢跑半小時

• ask_188338

  好的

• 商國鳳

  另外下載個瑜伽軟件跟著老師做冥想

• 商國鳳

  這兩個運(yùn)動，堅(jiān)持下去能改善焦慮，抑郁

• ask_188338

  我感覺順其自然接納他們，有時候腦子就會不受控制自己胡思亂想更多

• 商國鳳

  不強(qiáng)求

• ask_188338

  什么意思呢？

• 商國鳳

  接納他們，您感覺想法更多？

• 商國鳳

  試著轉(zhuǎn)移過注意力嗎

• ask_188338

  沒有，就是感覺轉(zhuǎn)移注意力之后還是會有想法所以我一直選擇順其自然去忍受

• 商國鳳

  能具體說說嗎

• ask_188338

  醫(yī)院語音您能聽到嗎

• 商國鳳

  對，順其自然，為所當(dāng)為

• ask_188338

  但是我感覺順其自然后不好的想法和恐怖的畫面更多了

• 商國鳳

  您現(xiàn)在年齡26對嗎

• ask_188338

  對

• 商國鳳

  工作了嗎？

• ask_188338

  工作了

• 商國鳳

  什么學(xué)歷？

• ask_188338

  本科

• 商國鳳

  做什么工作呢

• ask_188338

  燃?xì)庑袠I(yè)

• 商國鳳

  工作上有壓力嗎

• ask_188338

  有時候會有

• 商國鳳

  會有什么壓力呢

• ask_188338

  因?yàn)槲覀兩习嗟牡胤胶芷?，而且人很少，大部分時間是我一個人，而且每天都要在晚上12點(diǎn)做完資料才能睡公司還時不時會來檢查

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  偏僻

• 商國鳳

  人少

• 商國鳳

  時間晚

• ask_188338

  嗯

• 商國鳳

  讓您有什么感受呢

• ask_188338

  感覺特別無聊然后腦子就胡思亂想

• 商國鳳

  無聊

• ask_188338

  對

• 商國鳳

  這時候會想什么呢

• 商國鳳

  因?yàn)闊o聊，所以會想些什么呢

• ask_188338

  就是那些不好的想法和恐怖的畫面

• 商國鳳

  這些似乎不是無聊出來的想法

• ask_188338

  嗯，感覺是自己去想的

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  慢慢去感受，當(dāng)這些想法出來的時候，是怎么出來的

• ask_188338

  自己去想感覺就是想讓自己去忍受

• 商國鳳

  忍受什么呢

• ask_188338

  忍受這些想法和畫面

• 商國鳳

  現(xiàn)實(shí)生活中，你在忍受什么呢

• ask_188338

  就是忍受這些想法和恐怖畫面

• 商國鳳

  稍等

• ask_188338

  好

• ask_188338

  現(xiàn)在感覺都有點(diǎn)是自己讓自己去想那些畫面和想法因?yàn)橄胍ンw驗(yàn)去忍受感覺自己主動去想不是那些想法闖進(jìn)來的

• 商國鳳

  嗯

• 商國鳳

  自己想去感受這些

• ask_188338

  感覺是自己潛意識要去想的

• 商國鳳

  好的，這些我了解到了

• 商國鳳

  生活上呢

• 商國鳳

  是個什么狀態(tài)

• ask_188338

  生活上平時該做什么就去做什么，但是這些畫面和想法來了之后心里就會難受

• 商國鳳

  我晚會回復(fù)您哈

• ask_188338

  好的

• ask_188338

  我升級一周的話是從今天起的7天可以給您打電話還是這周已經(jīng)周六了就是今天和明天了呢

• 商國鳳

  今天起的一周

• 商國鳳

  七天

• ask_188338

  哦

• 商國鳳

  今天人多，我晚上聯(lián)系你

• ask_188338

  好的我剛剛升級了一周了

• 商國鳳

  好的

• ask_188338

  醫(yī)生我可以等會給你打電話說一下嗎感覺晚上是你的休息時間不好意思打擾你

• 商國鳳

  可以，一會兒聯(lián)系，這會人多

• ask_188338

  嗯

• ask_188338

  醫(yī)生現(xiàn)在忙不

• 商國鳳

  路上開車，到家九點(diǎn)，我聯(lián)系您

• ask_188338

  那我明天找您吧晚上就不打擾你休息了

• 商國鳳

  好，謝謝，明天聯(lián)系

• ask_188338

  好的

• ask_188338

  醫(yī)生現(xiàn)在可以咨詢嗎

• 商國鳳

  可以

• 商國鳳

  電話咨詢聯(lián)系怎么樣

• 商國鳳

  我給您打過去

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