有中度焦慮癥要怎么治療好？

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• ask_396401

  最近總胡思亂想，有點(diǎn)小事就著急，心中對(duì)好多事情都恐慌，感覺(jué)很焦慮，總往不好的方面想

• 陳燁

  你好。

• ask_396401

  您好，打擾了

• 陳燁

  你好，以前有沒(méi)有前往醫(yī)院就診過(guò)呢？

• ask_396401

  上半個(gè)月去的醫(yī)院，開(kāi)了兩周的藥

• ask_396401

  說(shuō)我是中度焦慮癥

• ask_396401

  可我覺(jué)得我還是心里有問(wèn)題，吃了兩周的藥，感覺(jué)效果一般

• 陳燁

  吃的藥名叫什么呢？

• 陳燁

  其實(shí)兩周正是藥物剛剛起效的時(shí)間，我們常規(guī)服藥2月以上沒(méi)效才能判斷藥物效果不好呢

• ask_396401

  我現(xiàn)在主要癥狀是:有時(shí)一天自己總有幾次發(fā)呆，還自言自語(yǔ)，感覺(jué)別人比自己強(qiáng)了心里就受不了，總有自卑心理，尤其是在性方面，但有時(shí)也做的非常棒，經(jīng)常想一些不好的事情，總聯(lián)想，還有時(shí)回憶過(guò)去，總后悔以前為什么沒(méi)這樣做，

• ask_396401

  有百樂(lè)眠膠囊，

• ask_396401

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_396401

  一共就這三種藥

• 陳燁

  我建議百樂(lè)眠停用吧，換成度洛西汀，你的情況，普通的中成藥抗抑郁效果不好呢

• 陳燁

  因?yàn)槌霈F(xiàn)自語(yǔ)的情況，抑郁應(yīng)該至少是中到重度的

• 陳燁

  另外還要考慮睡眠質(zhì)量的問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)睡眠怎么樣？

• ask_396401

  出現(xiàn)自言自語(yǔ)只是給自己暗示的那種，就是心里也按時(shí)，嘴上也說(shuō)，要堅(jiān)強(qiáng)，自信什么的，

• ask_396401

  睡眠還可以吧

• ask_396401

  您說(shuō)，我是焦慮還是抑郁，嚴(yán)重嗎？

• 陳燁

  不輕，得系統(tǒng)治療一下，抗抑郁藥必須足量足療程

• ask_396401

  我總感覺(jué)每方面都不如別人，都覺(jué)得很自卑，很不自信

• 陳燁

  這是因?yàn)橐钟羟榫w導(dǎo)致的想法偏差，病情改善后想法可轉(zhuǎn)變

• ask_396401

  性焦慮，總覺(jué)得自己不行，不自信，但有時(shí)也做的很好

• ask_396401

  我該怎么調(diào)整，除了用藥，還有別的嗎

• 陳燁

  急性期只能借助藥物來(lái)緩解，等癥狀減輕之后可以輔助物理治療。

• ask_396401

  好吧，我還用找心里醫(yī)生嗎？

• 陳燁

  暫時(shí)不需要，別浪費(fèi)錢(qián)了。

• 陳燁

  好了維持治療的時(shí)候可以輔助心理治療。

• ask_396401

  像我大約要吃多長(zhǎng)時(shí)間的藥

• 陳燁

  控制期至少2月，緩解期越長(zhǎng)越好，最少2年。

• ask_396401

  好吧

• 陳燁

  治療得有耐心，這是個(gè)慢性病，復(fù)發(fā)率極高，得引起重視。

• ask_396401

  忘跟你說(shuō)了，其實(shí)我最明顯的就是擔(dān)心，方方面面都擔(dān)心，擔(dān)心被領(lǐng)導(dǎo)不重視，擔(dān)心夫妻性生活不和諧，擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)和發(fā)育，還有心里總想和別人去比，但又比不了

• ask_396401

  我現(xiàn)在就想找個(gè)人好好的聊上一番，看看自己到底是心里哪方面不健康，可能比吃藥效果好點(diǎn)

• 陳燁

  理解。在患病的前提下情緒明顯低于正常，會(huì)引起心理不適感。

• 陳燁

  適當(dāng)?shù)膬A訴在一定程度上可以改善抑郁情緒。

• 陳燁

  不過(guò)如果是過(guò)度傾訴的話(huà)，容易強(qiáng)化負(fù)面心理影響，導(dǎo)致抑郁情緒加重。

• 陳燁

  我建議你最好是把自己的生活充實(shí)起來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力，這樣有助于治療。

• ask_396401

  明白了，謝謝您

• 陳燁

  不客氣

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