問個問題,吃完飯會影響血壓升高多少呢,不是那種又辣又熱的那種,就是在家里吃飯
ask_215659
,問個問題,吃完飯會影響血壓升高多少呢,不是那種又辣又熱的那種,就是在家里吃飯
侯爭飛
你有量血壓了嗎?千萬不要量這個,吃了飯之后量血壓肯定會高一點,但是在不同的人高的程度不一樣。
侯爭飛
所以正規(guī)量血壓才是要早上空腹休息半個小時后量血壓。
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我沒有量血壓
侯爭飛
那就好,吃了飯之后量血壓肯定高,不管你吃什么。
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我把血壓計讓媳婦放起來了,我也不知道在哪里
侯爭飛
那就好
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一般正常吃飯會有多少的升高
ask_215659
再就是我同學今天痛風,他也不喝酒啊
ask_215659
就是吃肉多,他基本沒肉不吃飯
侯爭飛
首先呢,吃完飯量血壓要比自身的血壓要高一點,一般來說可能就是140多,不會高太多。
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高低壓都會起伏嗎
侯爭飛
這個痛風它就是一個核酸代謝異常造成的情況與飲食有關(guān)系,不喝酒那么吃肉多,如果說核酸代謝功能不好,就容易造成尿酸高。
侯爭飛
是的,高壓和低壓都會有變化。
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我現(xiàn)在已經(jīng)不會再恐懼血壓了
侯爭飛
但是一般吃完飯兩三個小時以后血壓就會恢復(fù)正常。
侯爭飛
那就好!
ask_215659
我現(xiàn)在的心態(tài)比原來好很多了
侯爭飛
對,那么這樣就是一個好的現(xiàn)象,慢慢的這個容易緊張的這個心態(tài)就會完全恢復(fù)正常。
ask_215659
對于血壓比原來了解的更多一些了,就沒有原來那種只害怕數(shù)字了
侯爭飛
是呀,這個慢慢來,因為以前的話你的認識上可能有偏差。
ask_215659
以前是我對血壓有偏差
侯爭飛
嗯
ask_215659
造成的一系列問題
侯爭飛
對的
ask_215659
只要喝水吃東西都會引起血壓升高是不是
侯爭飛
只有你現(xiàn)在不緊張了,那么就和其他人一樣會有影響,但是影響不大。
ask_215659
現(xiàn)在自我感覺,不會和原來那么緊張了
侯爭飛
是啊,這個慢慢調(diào)整,肯定是可以解決問題的。
ask_215659
今年在減減體重,爭取控制到150以內(nèi),把血壓也控制在110到120低壓75到80左右
ask_215659
盡量保持在正常平均值稍微低點
侯爭飛
這些目目標都是可以達到的,只要您按照我說的去做就行。
ask_215659
不想讓血壓在正常值上限
ask_215659
原來就是不太在乎
侯爭飛
又在考慮這個數(shù)值了,你首先要明確自己的血壓能夠在早上空腹沒有緊張的情況下達到120多,80多這個就可以了。
ask_215659
我身邊好幾個朋友都出現(xiàn)我這樣的問題
侯爭飛
所以這個情況心態(tài)是很重要的,因為你現(xiàn)在你的朋友圈里面條件都可以,所以說可能大部分都是偏胖的。
ask_215659
我現(xiàn)在在我朋友圈里身體還算可以的,因為我每年都查體
侯爭飛
所以我才講這個就是一個認識的問題,現(xiàn)在很多人只是為了掙錢,根本不關(guān)心自己的身體。
侯爭飛
他們只要沒什么不舒服,絕對不會花錢去體檢。
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我有個朋友血糖高,血壓也高點,還心臟有點問題,一年痛風三次了
ask_215659
他空腹血糖7.5血壓135.100體重200斤
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還不控制飲食
ask_215659
氣得我整天罵他
侯爭飛
這個情況就是我跟您說的思想認識的問題,有的人對這些情況無所謂,只有難受的時候才想到吃藥,想到就醫(yī)。
ask_215659
今年才35
ask_215659
我一個發(fā)小
侯爭飛
其實所有的疾病的話,最重要的一個問題重在預(yù)防,你就像這次新型冠狀病毒這個問題,還是人和自然之間的關(guān)系不協(xié)調(diào),造成的情況。
侯爭飛
嗯
侯爭飛
這個情況的話你就和他多聊一聊,然后自己盡到做朋友的責任就行了,其他的你也管不了。
ask_215659
我從28開始查體
ask_215659
他們都笑話我說膽小
侯爭飛
那么不從事醫(yī)療的人都會有這樣的認識。
侯爭飛
尤其是個人創(chuàng)業(yè)做生意的這些人根本可以把錢花到其他地方,但是絕對不會花到醫(yī)院做體檢。
ask_215659
我的想法就是查體永遠比看病便宜
侯爭飛
所以您的做法是對的。這個并不是膽小不膽小的問題,因為只有相信科學,你才能了解到自己的身體有沒有問題。提前做好防范,就沒什么后顧之憂。
侯爭飛
對呀,這個情況就是預(yù)防這個肯定是要比你得病的,治療成本要低得多。
ask_215659
查體幾百塊錢,治病的話可不是幾百能治療好的
侯爭飛
現(xiàn)在你也看到了,一旦發(fā)現(xiàn)一個麻煩的命,那么可能你掙再多的錢,也沒有多大意義
侯爭飛
在有錢的人真正有病,到了醫(yī)院他的錢也不算多了。
ask_215659
退一步說,花錢能治好病那就算不錯了
ask_215659
這個肺炎病毒就是治好了,也會有后遺癥
侯爭飛
但是由于長期的不在意很多疾病,一旦出現(xiàn)癥狀,那么可能就是沒辦法醫(yī)了,到時候可能就是人財兩空。
侯爭飛
這個目前來看它不像非典那種情況,后遺癥倒不會有。
ask_215659
我看了一個抖音說重癥治療以后跳不到一公分
侯爭飛
而重癥產(chǎn)生的原因有兩份一方面是個人沒有認識清楚情況的嚴重性不及時就醫(yī)。一直隱瞞在家里當感冒治療,最終越拖越重,那么這個最后發(fā)展成重癥肺炎,這種重癥肺炎可能會有后遺癥。
侯爭飛
另一方面就是有基礎(chǔ)疾病的人。
侯爭飛
而90%多的人。都是輕癥,那么這些人的話治好了之后基本上沒什么后遺癥。
ask_215659
會不會是個王者肺炎
侯爭飛
這個不用擔心
ask_215659
現(xiàn)在也基本控制住了,沒有原來那么猛了
侯爭飛
大多數(shù)人是沒有問題的
侯爭飛
根據(jù)現(xiàn)在的形勢來看,基本上是控制了,就是***那邊形勢比較嚴峻,其他地方還都可以,但是這個現(xiàn)在還不能叫以清新,因為?,F(xiàn)在依然可能存在一些人隱瞞的情況
ask_215659
我們這里14天沒有確診和疑似的了
侯爭飛
是的,具體一定要聽政府和官方的
侯爭飛
千萬不要太大意,但是也沒有必要恐懼。
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我現(xiàn)在出門還是口罩,回來先洗手
ask_215659
一直沒去超市,和人員密集場所
侯爭飛
這個肯定要堅持
侯爭飛
最起碼要等三月底在看情況
ask_215659
這個口罩估計要帶到4月份
侯爭飛
是的
ask_215659
你想我們這里有沒有必要出門帶kn95這么高級別的
侯爭飛
這個沒必要
ask_215659
我買了一些三層的一次性口罩
侯爭飛
首先呢,這個整個形勢你也看到了,kn95。
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我用水做過實驗不漏水
侯爭飛
以前在最嚴重的時候,都沒有幾個人有這種口罩,現(xiàn)在呢真的是沒必要。
侯爭飛
這樣的口罩就夠了。
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一次性的幾天換一個啊
ask_215659
一天一個是不是有些浪費
侯爭飛
其實你也就是出門帶一下這種情況,兩三天換一個就可以。
ask_215659
我就是出門帶一下
侯爭飛
是的
ask_215659
大部分時間就是自己一個人
ask_215659
偶爾去趟銀行,現(xiàn)在銀行也是分批進
侯爭飛
所以沒必要每天都換一個,我在用口罩上下班回家也帶兩天
ask_215659
再就是和自己的朋友之間,比較熟悉的那種口罩可以摘下來嗎
侯爭飛
沒有問題的
侯爭飛
還是不要的好
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嗯
侯爭飛
嗯
ask_215659
沒事了,那您忙吧
侯爭飛
OK
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