胸悶 腦袋控制不住，亂想，懷疑焦慮癥怎么辦

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• ask_5OxJO8

  胸悶 腦袋控制不住，亂想，懷疑自己是焦慮癥

• 辛顯紅

  持續(xù)多久了

• 辛顯紅

  心情怎么樣

• 辛顯紅

  最近發(fā)生什么事了嗎

• ask_5OxJO8

  一個多月了吧

• ask_5OxJO8

  疫情鬧的

• ask_5OxJO8

  那會不能碰到人 總感覺很恐怖，現(xiàn)在沒事了

• ask_5OxJO8

  但是老是腦袋抓狂，控制不住，胸悶 有時候疼 呼吸短促

• 辛顯紅

  嗯嗯，疫情是對很多人造成了不良影響

• ask_5OxJO8

  肚子消化不好，天天漲

• ask_5OxJO8

  去醫(yī)院昨天 沒有掛上號

• ask_5OxJO8

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• 辛顯紅

  但是疫情趨勢好轉(zhuǎn)啊，可以放心了

• ask_5OxJO8

  掛普通精神病跟抑郁癥門診可以嗎？別的門診都約滿了

• 辛顯紅

  最近吃什么不易消化的東西了嗎

• ask_5OxJO8

  是的 可以放心了

• 辛顯紅

  可以啊

• ask_5OxJO8

  但是腦袋控制不住，老亂想

• 辛顯紅

  是你自己的想法嗎

• ask_5OxJO8

  我喝八寶粥也不消化

• ask_5OxJO8

  我自己的想法

• 辛顯紅

  可以喝點小米粥養(yǎng)胃

• ask_5OxJO8

  嗯

• ask_5OxJO8

  精神恍惚 對什么事都沒有興趣 精神

• 辛顯紅

  轉(zhuǎn)移注意力是不是能好一點呢

• 辛顯紅

  嗯，初步考慮是輕度抑郁

• ask_5OxJO8

  胸悶 像大石頭壓著，呼吸短促、休息在家我就干活，緩解很多

• 辛顯紅

  看是否可以自己調(diào)節(jié)一下

• ask_5OxJO8

  可以調(diào)節(jié) 但是一陣陣的

• ask_5OxJO8

  每天都會有難受的時候

• 辛顯紅

  嗯嗯，實在不行就可以去醫(yī)院開點緩解焦慮的藥物

• ask_5OxJO8

  嗯嗯

• ask_5OxJO8

  胸悶 的時候就開始亂想

• ask_5OxJO8

  躺床上感覺扯的疼

• ask_5OxJO8

  怎么辦

• 辛顯紅

  胸悶的時候可以深呼吸

• 辛顯紅

  你可能存在軀體癥狀

• ask_5OxJO8

  對 有

• ask_5OxJO8

  如果沒有軀體癥狀我是可以緩解的

• ask_5OxJO8

  軀體太難受了

• 辛顯紅

  嗯嗯，存在軀體癥狀需要藥物治療

• 辛顯紅

  單純的心理治療效果甚微

• ask_5OxJO8

  嗯 三個月13號跟19號去過醫(yī)院 檢查都沒有問題

• ask_5OxJO8

  所以沒有想到是焦慮癥

• ask_5OxJO8

  就回來了

• ask_5OxJO8

  上個月

• 辛顯紅

  去掛普通精神門診或?qū)＜议T診都可以

• ask_5OxJO8

  嗯嗯

• ask_5OxJO8

  精神內(nèi)科可以嗎

• 辛顯紅

  對，軀體癥狀不是身體真的出現(xiàn)問題，而是感覺障礙

• ask_5OxJO8

  我約了精神內(nèi)科

• ask_5OxJO8

  我約了 精神普通科

• 辛顯紅

  嗯嗯，可以

• 辛顯紅

  在哪個醫(yī)院看的

• ask_5OxJO8

  掛的回龍觀醫(yī)院跟北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

• ask_5OxJO8

  積水潭醫(yī)院只有精神內(nèi)科，門診的大夫說讓我去回龍觀

• 辛顯紅

  北京回龍觀醫(yī)院，北大六院都挺好

• 辛顯紅

  對，回龍觀醫(yī)院挺好的

• ask_5OxJO8

  回龍觀醫(yī)院近，也是專門的精神醫(yī)院 就去了

• ask_5OxJO8

  軀體的怎么緩解

• ask_5OxJO8

  只可以深呼吸跟轉(zhuǎn)移注意力嗎

• 辛顯紅

  軀體癥狀需要藥物緩解

• ask_5OxJO8

  哦哦 現(xiàn)在敢去醫(yī)院了 ，不嚴(yán)重了 北京

• 辛顯紅

  嗯，那行

• ask_5OxJO8

  焦慮癥嚴(yán)重了會怎么樣啊

• 辛顯紅

  焦慮抑郁是孿生姐妹

• 辛顯紅

  會很痛苦，只有自己親身體會的到，別人還看不出來你難受

• ask_5OxJO8

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• ask_5OxJO8

  對

• 辛顯紅

  你發(fā)的表情嗎，我看不到哦

• ask_5OxJO8

  也許需要的更多是關(guān)心

• ask_5OxJO8

  發(fā)的表情

• 辛顯紅

  嗯嗯，需要理解

• 辛顯紅

  需要關(guān)愛

• ask_5OxJO8

  嗯

• 辛顯紅

  其實要有自信，有了自信并就搞笑了

• 辛顯紅

  有信心，病就好一半了

• ask_5OxJO8

  是的 以前我經(jīng)常出去玩 ，心情很好的

• ask_5OxJO8

  最近好壓抑

• 辛顯紅

  嗯，春天來了，可以出去踏踏青

• 辛顯紅

  走走看看，看看花花草草，心情會好一點

• ask_5OxJO8

  是的 周末去

• ask_5OxJO8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_5OxJO8

  有軀體癥狀 這個茶可以喝嗎

• ask_5OxJO8

  買了

• 辛顯紅

  這個茶可能就是有助睡眠

• 辛顯紅

  對軀體癥狀沒什么效果吧

• ask_5OxJO8

  沒有喝呢 我現(xiàn)在有軀體癥狀，可以喝嗎

• ask_5OxJO8

  酸棗仁好像有些人不可以喝

• 辛顯紅

  建議不先喝，可以看完醫(yī)生再說

• ask_5OxJO8

  可以

• 辛顯紅

  這些茶只是輔助，不能起絕對效果

• ask_5OxJO8

  嗯

• ask_5OxJO8

  以前不理解抑郁癥的人，覺得怎么可能有人有這種病，焦慮癥跟抑郁癥很像，現(xiàn)在自己難受，理解了

• ask_5OxJO8

  我發(fā)現(xiàn)別人不理解你的時候，更不想跟人溝通了，心煩

• 辛顯紅

  嗯，對

• 辛顯紅

  感覺自己很委屈

• 辛顯紅

  很無助

• ask_5OxJO8

  是

• ask_5OxJO8

  我之前要去醫(yī)院，嫂子不讓我去，說危險，那會特別難過，覺得不理解我，不難受我也不想去啊

• 辛顯紅

  相信大夫，相信自己。一切都會好起來的

• ask_5OxJO8

  嗯 現(xiàn)在那么發(fā)達(dá)醫(yī)學(xué)

• 辛顯紅

  嗯，反過來說，嫂子也是關(guān)心你呀

• ask_5OxJO8

  嗯嗯 角度不同

• ask_5OxJO8

  也許很多年前就有焦慮癥，怕這怕那的，怕一件事做不好，別人會異樣眼光什么的

• ask_5OxJO8

  現(xiàn)在覺得無所謂了

• ask_5OxJO8

  過好自己，沒有人是完美的，自己太注重結(jié)果

• 辛顯紅

  這樣想就對了

• 辛顯紅

  加油

• ask_5OxJO8

  嗯嗯 一切都會過去的

• ask_5OxJO8

  沒必要做什么都看別人眼光

• 辛顯紅

  對，一切都會好起來的

• 辛顯紅

  有自己的路讓別人羨慕去吧

• 辛顯紅

  走

• 辛顯紅

  走

• ask_5OxJO8

  是的

• 辛顯紅

  嗯嗯，加油

• 辛顯紅

  祝你好運

• ask_5OxJO8

  謝謝 祝您也好運 身體健康

• 辛顯紅

  謝謝啦

• ask_5OxJO8

  不客氣

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