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實(shí)錄
焦慮，引起身體不適，有些疑問(wèn)需要咨詢(xún)
阜陽(yáng)市人民醫(yī)院 心理咨詢(xún)科
主治疾病：性心理咨詢(xún):心理性陽(yáng)痿、早泄，夫妻情感障礙，同性戀，雙性戀，性錯(cuò)愛(ài)，戀物癖。,小兒多動(dòng)癥
ask_391180
焦慮，引起身體不適，有些疑問(wèn)需要咨詢(xún)，，
ask_391180
在嗎
王建中
你好，在呀
王建中
有什么具體的疑問(wèn)？
ask_391180
我想問(wèn)問(wèn)焦慮有什么需要忌口的嘛，
ask_391180
還有可以干體力勞動(dòng)的活嗎
王建中
你好，剛在忙
王建中
焦慮時(shí)盡量少吃辛辣刺激性食物，戒煙酒
王建中
可適量增加體力活動(dòng)耒緩解焦慮情緒
ask_391180
我這個(gè)應(yīng)該屬于疑病性焦慮，我感覺(jué)我自己好像找到了疑病的原因，不知道能不能緩解焦慮情緒那
王建中
找到原因，改變認(rèn)知，減壓放松自己
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