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周醫(yī)生！我想咨詢一下：我有強(qiáng)迫癥該怎么辦呢？有點(diǎn)嚴(yán)重的傾向
周鵬工作室 心理咨詢科
主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥
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周醫(yī)生！我想咨詢一下：我有強(qiáng)迫癥該怎么辦呢？有點(diǎn)嚴(yán)重的傾向，。
周鵬
你好
周鵬
請(qǐng)問(wèn)有什么表現(xiàn)呢
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還不止強(qiáng)迫癥一項(xiàng)，感覺(jué)還有其他的癥狀
周鵬
嗯
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主要表現(xiàn)：我總覺(jué)得東西不干凈，我會(huì)一直洗手，還有就是別人碰了我的東西我想扔
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尤其是對(duì)有疾病的人非常排斥，生怕他傳染給我
周鵬
你是做什么工作的
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比如說(shuō)最近這場(chǎng)疫情，我們貴州已經(jīng)清零了，但是我總覺(jué)得什么都有病毒的感覺(jué)
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一天疑神疑鬼，想東想西，想多了自己都害怕。
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我之前做美容的
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現(xiàn)在才生完寶寶還在坐月子
周鵬
家庭關(guān)系怎么樣
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可以，老公對(duì)我很好
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我們也是才結(jié)婚沒(méi)多久。
周鵬
你是從什么時(shí)候開始的
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在認(rèn)識(shí)我老公之前
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我和他去年初認(rèn)識(shí)，10月份就結(jié)婚了，現(xiàn)在寶寶剛出生一個(gè)月
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這種癥狀最初在15年發(fā)生，但是那時(shí)候很輕微
周鵬
出現(xiàn)強(qiáng)制清洗有多久了
周鵬
嗯嗯
周鵬
那時(shí)候你工作還是上學(xué)
周鵬
怎么引起的呢
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我那時(shí)在工作了。我記得當(dāng)時(shí)我臉過(guò)敏，非常嚴(yán)重。后面自己買藥擦不管用，我就去看了醫(yī)生，已經(jīng)過(guò)敏嚴(yán)重到要天天打針才能維持
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皮膚發(fā)紅，角質(zhì)層很薄。
周鵬
對(duì)什么過(guò)敏
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后面我發(fā)現(xiàn)我的手摸了臉也會(huì)很熱很紅，尤其不洗手的時(shí)候
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我自從那次過(guò)敏好了后，我一直強(qiáng)制性洗手
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總覺(jué)得東西臟
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什么都是臟的，然后總覺(jué)得沒(méi)洗干凈
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當(dāng)時(shí)也沒(méi)查過(guò)敏原
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直接在診所斷斷續(xù)續(xù)治療了很久
周鵬
你現(xiàn)在一天大約洗手多少次
周鵬
不洗手，會(huì)怎么樣？
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多少次不記得。反正洗一次手，只要自己覺(jué)得臟了又會(huì)洗
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不洗手感覺(jué)手很臟，不會(huì)碰自己身上任何部位
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但是我心里很明白，是我心理有問(wèn)題，
周鵬
嗯
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還有就是前天我去了一趟醫(yī)院給寶寶看兒科，因?yàn)榻?jīng)過(guò)了兩個(gè)不帶口罩的人身邊，當(dāng)時(shí)對(duì)方還在吐口水，自從前天回來(lái)后總疑心自己和寶寶被感染新冠。
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之前只是覺(jué)得手臟不摸臉，現(xiàn)在感覺(jué)已經(jīng)嚴(yán)重到會(huì)因?yàn)橐患虑橐尚南氲叫睦聿话病?p>
周鵬
現(xiàn)在方便做一個(gè)心理測(cè)試嗎！
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可以的，
周鵬
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn) 復(fù)制鏈接，在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了，以近兩周的情況為準(zhǔn)，然后把結(jié)果截屏給我。
周鵬
患有強(qiáng)迫癥的人，通常都有明顯的焦慮
周鵬
強(qiáng)迫癥也被認(rèn)為是焦慮的轉(zhuǎn)移。
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醫(yī)生你那個(gè)測(cè)試我做了有點(diǎn)害怕的感覺(jué)
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還在做
周鵬
沒(méi)關(guān)系，慢慢做
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
周鵬
第九十題下面有個(gè)提交
周鵬
“提交”
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
周鵬
和我說(shuō)的一樣，中度焦慮
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周醫(yī)生，我焦慮的事情，如果有人給我肯定專業(yè)的解答，我就會(huì)放心
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我老公說(shuō)我心態(tài)不好。
周鵬
你的強(qiáng)迫癥狀不算嚴(yán)重。嚴(yán)重的強(qiáng)迫清洗。每次都要清洗一百次以上
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洗手的事情不知道怎么改善。其他疑心和焦慮，只要有人解除我的疑慮我就放心了
周鵬
你應(yīng)該明白一件事。 是內(nèi)心的焦慮感。造成的強(qiáng)迫。這是因果關(guān)系
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最主要的原因還是我總覺(jué)得自己的身體健康很怕受到影響
周鵬
治療強(qiáng)迫癥的方法，是緩解焦慮
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但是周醫(yī)生，一個(gè)焦慮解除了，感覺(jué)總會(huì)馬上有下一個(gè)焦慮
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這種情況，有藥物可治嗎？不然整天自己嚇自己
周鵬
最直接有效的方式就是服藥
周鵬
但是必須孩子斷奶后
周鵬
哺乳期嚴(yán)禁服用
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我奶水沒(méi)有，直接沒(méi)有喂奶
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寶寶吃的奶粉
周鵬
那可以
周鵬
舍曲林，帕羅西丁都可以
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只吃一種嗎？
周鵬
緩解焦慮的
周鵬
一種
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藥房買得到嗎？
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還是要去醫(yī)院開呢
周鵬
不知道你們當(dāng)?shù)厥裁辞闆r。多數(shù)地方都需要到醫(yī)院開
周鵬
京東也有
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幾年我失眠很嚴(yán)重有一個(gè)月多的時(shí)間。去醫(yī)院看了也開了一種精神方面的藥給我吃，作用不是很大，
周鵬
抗焦慮藥物可以改善睡眠
周鵬
但是不是速效
周鵬
需要服用一兩周后明顯見(jiàn)效
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對(duì)了周醫(yī)生，我偶爾會(huì)覺(jué)得大腦有物體越變?cè)酱?。?dǎo)致我的意識(shí)模糊，這個(gè)也是我的焦慮癥嗎？
周鵬
對(duì)
周鵬
焦慮癥
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好的。謝謝周醫(yī)生，我出月子后吃你說(shuō)的藥物試一下
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這個(gè)還是主要靠自己心態(tài)調(diào)節(jié)對(duì)吧
周鵬
過(guò)了這一段時(shí)間，盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒(méi)事一個(gè)人悶在家中，有條件的話可以參加一些體育鍛煉。戶外活動(dòng)不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的。 另外，有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以讓身體產(chǎn)生胺多酚,胺多酚是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到某種刺激時(shí),分泌出的一種化學(xué)物質(zhì)。具有鎮(zhèn)定作用,可減輕疼痛感,重點(diǎn)是可以使人心情愉快
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周醫(yī)生，我怎么感覺(jué)這個(gè)好像對(duì)我這個(gè)情況影響不大呢？我主要是怕臟，和整天想著會(huì)被傳染疾病。
周鵬
這就是典型的焦慮
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好的 謝謝周醫(yī)生。這么耐心解答
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找你的方法和藥物試試
周鵬
祝你早日走出心理陰影
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好的。感謝
周鵬
謝謝
周鵬
再見(jiàn)
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