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腰疼腰酸，腰使不上勁，，，，，，，
江門市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。侯i肩腰腿痛,腸胃炎,急性上呼吸道感染,前列腺炎,中風病
ask_160149
腰疼腰酸，腰使不上勁，，，，，，， ，，
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
林春華
多久了？
林春華
怎么樣引起的？
林春華
從事什么工作
林春華
工作姿勢怎么樣
林春華
有腰椎間盤突出，有外傷嗎
ask_160149
一般都是坐著
ask_160149
沒有外傷
林春華
首先要臥床休息
林春華
少彎腰，不負重，睡硬床
林春華
注意姿勢，不能翹腿坐歪著坐
林春華
口服藥一般是消炎止痛，營養(yǎng)神經(jīng)，活血通絡的藥物
林春華
可以針灸推拿，牽引等治療
ask_160149
好的
ask_160149
這個嚴重不
林春華
不算嚴重
林春華
比較典型的腰椎間盤突出癥
林春華
以后要注意了，減少復發(fā)
林春華
要鍛煉身體
ask_160149
什么運動比較管用
林春華
游泳，吊單杠，俯臥撐，平板支撐
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