最近經(jīng)常失眠頭暈是什么情況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7tGvys

  ***最近經(jīng)常失眠，頭暈

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_7tGvys

  你好，有半個(gè)月了

• ask_7tGvys

  身體沒力氣，脾氣暴躁吃什么好

• 在線醫(yī)生

  有沒有什么壓力

• ask_7tGvys

  有點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  建議平時(shí)放松心情，清淡飲食,睡前不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),規(guī)律作息,睡前可喝杯熱牛奶,或用熱水泡腳,也可以看看書，建議不要長(zhǎng)期這樣，如果頭痛可以吃點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒。必要時(shí)可以服用艾司唑侖幫助睡眠。

• ask_7tGvys

  哦，好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝咨詢，祝你生活愉快

展開全部?jī)?nèi)容