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運動過量會不會膝蓋痛？

最近運動過多，膝蓋老是會痛，需要靜養(yǎng)嗎還是加強鍛煉腿部肌肉

ask_soCgAA 2021-12-20 20:06:20

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙艷艷 主治醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾?。荷瞄L消化系統(tǒng)，泌尿系，婦科，產(chǎn)科常見病超聲診斷。

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  • ask_soCgAA

    最近運動過多，膝蓋老是會痛，需要靜養(yǎng)嗎還是加強鍛煉腿部肌肉

  • 趙艷艷

    休息后有沒有緩解？

  • ask_soCgAA

    休息后會好一點

  • 趙艷艷

    有沒有腫脹？

  • ask_soCgAA

    沒有

  • ask_soCgAA

    現(xiàn)在跑步會痛

  • 趙艷艷

    膝蓋疼痛嚴重的時候盡量不要運動，休息時抬高患肢

  • 趙艷艷

    可以按摩熱敷或是理療，服用活血化瘀藥物的方式進行，外用云南白藥氣霧劑或云南白藥膏

  • 趙艷艷

    如果沒有減輕，拍個片子等相關檢查排除下其他鈣片

  • ask_soCgAA

    好的

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