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睡多了頭痛是什么情況呀？

睡多了頭疼是什么原因啊

ask_yi0_IY 2021-12-17 20:09:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張東霞 醫(yī)師

新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。簝嚎瞥Ｒ姴?多發(fā)病 擅長兒科呼吸

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_yi0_IY

    ***睡多了頭疼是什么原因啊

  • 張東霞

    你好，請問一般睡眠幾個小時？

  • ask_yi0_IY

    平常7個小時，稍微多點10個小時的樣子就頭疼

  • 張東霞

    平常有沒有鍛煉身體的習(xí)慣

  • 張東霞

    中午午休嗎？

  • ask_yi0_IY

    不鍛煉，要午休

  • 張東霞

    如果這樣的話應(yīng)該沒什么大問題，建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，午休時間不超過一個小時，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶促進睡眠質(zhì)量，服用養(yǎng)血清腦顆粒治療

  • ask_yi0_IY

    好的，謝謝

  • 張東霞

    祝你生活愉快，身體健康

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