200米沖刺跑后出現(xiàn)頭痛
女 | 15歲 2017-04-09 13:36:26
1人回復(fù)
來自湛江市
健康咨詢描述： 以前兩百米沖刺跑，沒有出現(xiàn)跑后頭痛情況，但是最近一個(gè)星期，出現(xiàn)了兩百米沖刺跑后頭痛情況，中醫(yī)給了天麻粉、丹參粉、黃芪粉。我是一個(gè)十五歲女孩，這些中藥粉?可以吃嗎
想得到的幫助： 馬上體育考試了，請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么辦？謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2017-04-09 15:18:21 我要投訴
病情分析：
你好，妹妹，根據(jù)您描述的情況那是你缺氧了，大腦缺氧，導(dǎo)致供血不足，眼睛有的時(shí)候也會(huì)冒金星，頭暈，手臂小腿發(fā)青，如果適當(dāng)休息就好了。
指導(dǎo)意見：
以后在跑步的時(shí)候再開始的時(shí)候就大口呼吸，什么也不要想，跑步有個(gè)呼氣與吸氣方法的調(diào)整。專業(yè)的是三步一吸三步一呼。要注意不要太急。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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