50歲的人沒有骨質(zhì)疏松也必須補鈣嗎?為什么
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*** 50歲的人沒有骨質(zhì)疏松也必須補鈣嗎?為什么
楊書芳
你好
楊書芳
請問平時有沒有腿疼過?腰膝酸軟的癥狀
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都還好
楊書芳
這種情況平時建議要適當補充鈣質(zhì),中年以后鈣流失較多,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀
ask_pTvg1c
好的
楊書芳
平時要注意飲食,保持飲食規(guī)律,適當增加營養(yǎng),多吃含鈣的食物
ask_pTvg1c
謝謝
楊書芳
不客氣
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