手腳冰涼應(yīng)該注意什么?。?/h1>

手腳冰涼應(yīng)該注意什么，多吃什么

ask_faPXMc 2022-01-04 21:59:40

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_faPXMc

  ***手腳冰涼應(yīng)該注意什么，多吃什么

• 在線醫(yī)生

  你好。請問今年多大了

• 在線醫(yī)生

  是女同志嗎？

• ask_faPXMc

  是的

• ask_faPXMc

  35

• 在線醫(yī)生

  平常有沒有鍛煉身體的習(xí)慣？

• ask_faPXMc

  沒怎么、鍛煉

• 在線醫(yī)生

  大多數(shù)女同志都有這個情況，不必太擔(dān)心，平常多休息，避免勞累，適當(dāng)鍛煉身體，按時吃飯，營養(yǎng)搭配多吃紅棗，黑米，阿膠之類補充氣血，睡覺前，熱水泡腳促進血液循環(huán)，多穿衣服，避免感冒

• ask_faPXMc

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  祝您生活愉快，身體健康

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