最近腰腿疼還失眠是怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_pwQULA

  您好常醫(yī)生，最近腰疼失眠伴奏腿疼怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_pwQULA

  你好

• ask_pwQULA

  一個月了

• 在線醫(yī)生

  有腰椎疾病嗎

• ask_pwQULA

  又

• ask_pwQULA

  有

• ask_pwQULA

  這是怎么了啊

• 在線醫(yī)生

  可能是腰椎壓迫的，盡量避免彎腰，避免重體力勞動等。腰部適度的鍛煉，包括腰部核心肌群的鍛煉，增加腰部的穩(wěn)定性，寒冷的刺激可能會加重腰部癥狀，寒冷的刺激引起腰部肌肉的收縮等，要注意保暖

• ask_pwQULA

  好的

• 在線醫(yī)生

  感謝您的咨詢，祝您生活愉快

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