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吃什么平??梢越】禍p肥呢?

怎么才可以減肥, 每天適當(dāng)吃什么是瘦身的

ask__rduBw 2021-04-24 22:29:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉爽 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   醫(yī)學(xué)影像科

主治疾病:小兒感冒,小兒腸炎,小兒濕疹,小兒支氣管炎,急性上呼吸道感染

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  • ask__rduBw

    怎么才可以減肥, 每天適當(dāng)吃什么是瘦身的,

  • 劉爽

    您多大年紀(jì)?

  • 劉爽

    身高體重多少?

  • ask__rduBw

    30歲 體重108斤

  • ask__rduBw

    腰粗

  • ask__rduBw

    小肚子

  • 劉爽

    身高呢?

  • ask__rduBw

    1.55

  • ask__rduBw

    在嗎?

  • 劉爽

    您身高體重在正常范圍內(nèi),如果想局部減肥可借助運(yùn)動或者是形體訓(xùn)練來解決

  • ask__rduBw

    好的謝謝

  • 劉爽

    平常多吃高蛋白食物和水果蔬菜,減少碳水化合物的攝入

  • 劉爽

    很高興為您服務(wù)

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