李醫(yī)生,我腰椎間盤(pán)突出,有什么有效的方法嗎
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李醫(yī)生,我腰椎間盤(pán)突出,有什么有效的方法嗎?
李孟珍
你好
李孟珍
有多久了
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兩三年了
李孟珍
現(xiàn)在有什么癥狀
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坐久了腰疼站起來(lái),腰直不起來(lái)
李孟珍
腰椎間盤(pán)突出,注意休息,避免勞累,避免久坐久站,避免長(zhǎng)期保持持一個(gè)姿勢(shì)
李孟珍
另外可以口服止痛藥,貼膏藥做理療熱敷等還有避免提重物,避免彎腰
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好,謝謝李醫(yī)生!
李孟珍
不客氣,感謝您的咨詢(xún),祝您生活愉快
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