生了二寶,突然感覺腰彎一下就酸痛
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*** 生了二寶,突然感覺腰彎一下就酸痛
計明明
你好
計明明
產(chǎn)后有多久了?
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8個月了
計明明
有經(jīng)常久坐嗎?
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嗯,工作性質(zhì)需要坐著
計明明
這種情況考慮是長時間一個姿勢造成的腰肌勞損
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有什么好辦法嗎
計明明
建議不要久坐,多站起來活動一下,可以采取局部理療、熱敷的方式緩解局部的疼痛。針灸對于緩解局部的疼痛也很有幫助。
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好的,謝謝
計明明
不客氣
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