今天腿疼,抽筋,麻木,是什么原因,大概有半年這個樣啦
ask__dWi6k
今天腿疼,抽筋,麻木,是什么原因,大概有半年這個樣啦
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你好
張小夏
你好
張小夏
腿經(jīng)常抽筋嗎?
ask__dWi6k
抽
ask__dWi6k
有什么建議嗎
張小夏
有劇烈運動嗎?
ask__dWi6k
沒有
張小夏
腿抽筋考慮以下幾種因素造成:第一種,大部分是由于缺鈣引起,建議在飲食上多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。第二種,寒冷刺激導(dǎo)致腿部肌肉,秋冬季節(jié)天氣降溫,要根據(jù)天氣的變化及時增添衣物,不要讓寒冷侵襲人的身體。第三種,由于劇烈運動后沒有放松腿部肌肉,建議在運動之后用手部敲打腿部或者是用熱毛巾熱敷都在一定程度上可以緩解疼痛。
ask__dWi6k
好的
ask__dWi6k
謝謝
張小夏
不客氣
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