很抑郁的情緒如何調理？

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• ask_572214

  醫(yī)生，最近很抑郁不知道如何緩解感覺自己有強迫癥腦子里老是會想著很可怕的事

• 王金枝

  您好

• 王金枝

  是什么原因讓您有了這樣的感受，

• 王金枝

  可以多說些嗎，

• 王金枝

  只要是您覺得和您目前的情緒狀態(tài)有關的事情，或者人都可以，

• ask_572214

  醫(yī)生，我從小的原生家庭單親然后媽媽屬于霸道占有欲強的我們無法正常溝通經常吵架。但是都很愛對方。但是我從小生活的環(huán)境我無法言說。16年我失戀了失去了五年的男朋友。我當時開車的時候無法呼吸我去醫(yī)院看了醫(yī)生說焦慮可是我不覺得也沒給我仔細檢查給我開了藥。我吃了真的好了。后來我停藥了。19年又開始很難受我又去看了又吃了藥，好了。但是醫(yī)生都沒給我仔細做什么檢查就是問了問題開藥。其實我沒有不開朗相反我很開朗。

• 王金枝

  您的內容，我正在看，

• 王金枝

  請稍等

• ask_572214

  可是我經常會很難過。覺得世界沒有意義。我和我媽的關系真的一言難盡。我們跟愛對方可是我覺得我媽肯定也是有點抑郁狂躁。她太愛亂發(fā)脾氣。我和她沒辦正常溝通。她對任何人都這樣?？墒俏也荒茉顾Ｋ龑ξ姨昧?。她太愛我了。給我最好的生活。她壓力很大我得幫她。

• ask_572214

  可是從今年開始，我經常刷到一些恐怖的東西漫畫或者抖音。我的腦子開始浮現一些亂七八糟的想法。比如我看到一個很可怕的新聞。我就會把自己帶入。腦子里重復著那些字眼我越害怕字眼就出現的越多。我很難受我不想傷害任何人。我寧愿自己死。

• ask_572214

  我和我媽媽待一起久了我更難受腦子里晚上一直浮現那些可怕的字眼。太恐怖了我越害怕越浮現甚至有時想傷害媽媽的想法可我不會去做。我只是今年開始。我很害怕。我身體沒有不適。我就正常生活但是我也經常覺得做人很累很想死可我不會去死。我還不能死。

• ask_572214

  但是我這樣很痛苦

• ask_572214

  我也不想吃藥那藥副作用太多了

• 王金枝

  嗯嗯，您說，我在聽

• ask_572214

  就是比如我看到一個抖音說哪個女的又被他老公殺了干嘛。我腦子里就會浮現殺人的字眼。好恐怖。越害怕的東西它在我腦子里浮現的更多。畫面很可怕。我很害怕。

• ask_572214

  我想正常生活

• ask_572214

  我就該干嘛干嘛

• ask_572214

  我現在是沒有什么社交。

• ask_572214

  我也有

• ask_572214

  偶爾出去玩

• ask_572214

  我覺得我都很正常

• ask_572214

  可是我經常也會覺得難過。

• ask_572214

  我覺得我活在這個世上沒有意義

• ask_572214

  我不知道我活在世上的意義是什么

• ask_572214

  醫(yī)生我不想吃藥我該怎么辦。我身體沒有不適

• ask_572214

  我原聲家里給我?guī)淼奶罅藗Α？晌覌屨娴暮軔畚椅也荒軅λＮ覍幵缸约核馈?p>

• ask_572214

  我想和她好好溝通可是無法溝通

• ask_572214

  我覺得她病了病的很重要

• ask_572214

  我叫她去看心理醫(yī)生她也不看。

• ask_572214

  是。我爸爸太壞了家暴各種。我恨他。我媽媽很可憐。

• ask_572214

  可是從小媽媽就是打我。一直打我

• ask_572214

  想我變得非常優(yōu)秀

• ask_572214

  她永遠覺得別人的孩子好我不好

• ask_572214

  我很愛她她也很愛我可是

• ask_572214

  我們無法溝通

• ask_572214

  還有就是我自己今年這樣老腦子里浮現一些可怕的字眼我不知道該怎么辦

• ask_572214

  那我應該怎么做我不想吃藥我需要吃藥嗎

• ask_572214

  醫(yī)生，我現在要教書一會兒和你回你先別掛

• ask_572214

  那我應該怎么做。我需要吃藥嗎還是我要怎么疏解自己的情緒

• 王金枝

  請問。您還有什么問題嗎？

• 王金枝

  您好，如果沒什么問題，關閉窗口了。希望我的回復對您有所幫助，以后有什么問題還可以回來平臺找我，咱們再共同探討。

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