感覺全身酸痛如何調(diào)理啊？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_354778

  最近工作非常忙，每天坐在電腦前，從早到晚，感覺全身都是腰酸背痛，且頸椎那里更難受。而且就這幾天開始，發(fā)現(xiàn)兩胸部中間正上方的地方也出現(xiàn)疼痛感，不知道這是什情況。謝謝

• 時(shí)飛

  你好。

• ask_354778

  請(qǐng)問下我這情況應(yīng)該咨詢什么科室

• ask_354778

  如果是您這邊，請(qǐng)繼續(xù)，謝謝

• 時(shí)飛

  我在看你的問題的，你這屬于外科的疾病。

• ask_354778

  好的，請(qǐng)轉(zhuǎn)接

• 時(shí)飛

  屬于骨骼的疾病的

• 時(shí)飛

  你這是由于疲勞過度引起的肌肉韌帶軟組織的損傷的。

• 時(shí)飛

  目前需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?p>

• 時(shí)飛

  平時(shí)有頸部不適的感覺嗎？

• ask_354778

  噢噢，但我不是從事體力勞動(dòng)的，也沒有劇烈運(yùn)動(dòng)

• ask_354778

  就是做電腦前

• ask_354778

  但工作很忙很辛苦，精神也高度緊張

• 時(shí)飛

  你這是由于在電腦前長(zhǎng)期的處于工作的狀態(tài)，處于坐位導(dǎo)致的頸部肩部的肌肉韌帶軟組織損傷。

• 時(shí)飛

  是由于久坐導(dǎo)致的

• 時(shí)飛

  現(xiàn)在需要注意休息。

• 時(shí)飛

  以口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛。

• ask_354778

  我的頸椎是這個(gè)原因，那我的前胸上方疼痛，也是這個(gè)原因嗎

• 時(shí)飛

  都是由于你在電腦前過度疲勞引起的，肌肉韌帶軟組織的勞損的。

• 時(shí)飛

  你這種情況可以在酸脹不適的部位貼上止痛的膏藥，或者是熱敷一下按摩一下，都可以緩解這種癥狀的。

• ask_354778

  噢噢，如果我注意休息，不服藥，可以嗎

• ask_354778

  會(huì)好嗎？

• ask_354778

  用熱毛巾敷，也可以是嗎？

• 時(shí)飛

  我注意休息，不服藥也可以的，也可以逐漸好轉(zhuǎn)的。

• 時(shí)飛

  貼上膏藥治療。

• 時(shí)飛

  用熱水袋電熱水袋熱敷。

• ask_354778

  噢噢，用熱水袋熱敷，這個(gè)可以做到

• ask_354778

  那需要配好一些適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動(dòng)和鍛煉嗎？

• 時(shí)飛

  這個(gè)比較簡(jiǎn)便易行的。

• ask_354778

  最近沒怎么運(yùn)動(dòng)過，總是坐在那里

• 時(shí)飛

  不用的注意休息就可以的。

• 時(shí)飛

  你這是久坐導(dǎo)致的疲勞損傷。

• ask_354778

  噢噢

• ask_354778

  明白了

• 時(shí)飛

  還有什么疑問嗎？

• 時(shí)飛

  沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)了，祝你健康，再見。

• ask_354778

  那這種胸上

• ask_354778

  疼痛的情況，多久可以消失

• ask_354778

  一般情況下

• 時(shí)飛

  休息有兩三天就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

• 時(shí)飛

  如果有條件可以泡一個(gè)熱水澡，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，這對(duì)于肌肉的酸痛有很好的緩解作用。

• ask_354778

  好的，謝謝

• 時(shí)飛

  不客氣，沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)了，祝你健康，再見。

• ask_354778

  熱敷每天

• ask_354778

  敷幾次

• 時(shí)飛

  熱敷兩三次。

• ask_354778

  好

• 時(shí)飛

  晚上回家就可以熱敷的，如果沒有時(shí)時(shí)間熱敷一次也可以熱敷時(shí)間長(zhǎng)一些。

• ask_354778

  用熱毛巾好嗎？

• ask_354778

  熱水袋壓在上面會(huì)不會(huì)太重了

• 時(shí)飛

  用熱水袋用熱毛巾都可以的。

• ask_354778

  如果做作運(yùn)動(dòng)鍛煉可以嗎

• ask_354778

  有好處還是有壞處

• 時(shí)飛

  現(xiàn)在有肌肉的疲勞損傷，不建議做運(yùn)動(dòng)的。

• ask_354778

  好的

• 時(shí)飛

  沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)了，祝你健康，再見。

• ask_354778

  好的

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