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常年頭痛的癥狀怎么解決？

我常年頭疼，怎么辦

ask_id368Q 2021-04-08 22:45:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

姚賀飛 醫(yī)師

寶豐縣中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)肺系疾病，脾胃病，腎病診治

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  • ask_id368Q

    ，我常年頭疼，怎么辦

  • 姚賀飛

    你好

  • 姚賀飛

    血壓高不高

  • ask_id368Q

    不高

  • 姚賀飛

    平時(shí)休息怎么樣

  • ask_id368Q

    睡得晚，失眠

  • 姚賀飛

    有可能還是休息不好造成的，平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，建議去醫(yī)院檢查一下

  • 姚賀飛

    祝早日康復(fù)

  • ask_id368Q

    謝謝

  • 姚賀飛

    不客氣

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