孕期嚴重便秘應該怎么辦？

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• ask_InFhwI

  ***孕期嚴重便秘怎么辦

• 吳松強

  孕多少周了？

• 吳松強

  血壓高不高？

• ask_InFhwI

  19周，血壓不高

• 吳松強

  貧血不貧血

• 吳松強

  做彩超孩子發(fā)育情況怎么樣？

• ask_InFhwI

  去醫(yī)院測過血，不貧血

• ask_InFhwI

  發(fā)育正常

• 吳松強

  平時有沒有熬夜的習慣？

• ask_InFhwI

  前段時間經(jīng)常性失眠，一天可能睡三四個小時，白天也睡不著，這兩天晚上都是12點左右睡，沒有失眠了

• ask_InFhwI

  我沒懷孕之前也便秘，一周頂多上兩次大的，現(xiàn)在孕期偶爾一周兩次，基本都是一周一次了。也沒有覺得哪里不舒服

• 吳松強

  建議你每天晚上九點之前睡覺，平時不要長時間坐力，盡量不要長時間玩手機

• 吳松強

  平時多喝白開水，多吃蔬菜和水果，每天早上起來喝一杯白開水

• 吳松強

  盡量不要吃奶油類的零食和油炸的食品

• ask_InFhwI

  好的，謝謝醫(yī)生

• 吳松強

  你都要進行適當?shù)幕顒?，建議你做孕期瑜伽

• ask_InFhwI

  好的，知道了，謝謝

• 吳松強

  不客氣，很高興為您服務，再見

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