最近幾天老是便秘是什么原因？

最近這幾天老是便秘，是因?yàn)槭裁窗。瑧?yīng)該怎么

ask_TwOUbs 2021-04-09 22:34:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉笑瑩 主治醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院心電圖科

主治疾?。荷瞄L常規(guī)心電圖及疑難心電圖，動(dòng)態(tài)心電圖，胎兒心電圖，起搏心電圖，運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)的分析與診斷。

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最近這幾天老是便秘，是因?yàn)槭裁窗?，?yīng)該怎么辦？
劉笑瑩

你好
劉笑瑩

多久了
劉笑瑩

你好
ask_TwOUbs

一個(gè)星期了
劉笑瑩

原來有過嗎
ask_TwOUbs

偶爾
劉笑瑩

首先應(yīng)該多注意飲食和休息，在日常生活中還應(yīng)該多喝水，這樣可以使身體內(nèi)水分充足，有利于改善便秘的現(xiàn)象。除此之外，還應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，例如提肛運(yùn)動(dòng)和按摩腹部。
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好的
劉笑瑩

感謝咨詢，祝您生活愉快

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