頭疼得厲害怎么辦,吃藥不管用,醫(yī)生有什么好辦法沒(méi)有
ask_wyY8MA
頭疼得厲害怎么辦,吃藥不管用,醫(yī)生有什么好辦法沒(méi)有
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
癥狀出現(xiàn)多久了?
ask_wyY8MA
頭疼怎么辦
在線醫(yī)生
頭疼多久了??
ask_wyY8MA
睡不好就頭疼
ask_wyY8MA
就最近一個(gè)星期吧
在線醫(yī)生
是休息不好之后才出現(xiàn)的頭疼對(duì)吧?
ask_wyY8MA
對(duì)
在線醫(yī)生
根據(jù)您的描述,您有可能是休息不足引起的神經(jīng)性頭疼,平時(shí)多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺(jué)前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠 。 另外平時(shí)保持身心放松,不要給自己過(guò)多的壓力,適當(dāng)放松自己。生活作息時(shí)間盡量要做到規(guī)律,不熬夜。合理膳食,注意補(bǔ)充身體所需的水分和鹽分,少吃刺激性食物。
ask_wyY8MA
好的
在線醫(yī)生
祝您身體健康!
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