頭疼怎么搞。每天晚上睡覺前疼,一般是12點一過
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,頭疼怎么搞。每天晚上睡覺前疼,一般是12點一過,
張小夏
你好
張小夏
多長時間了?
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一個月了
張小夏
每天晚上都睡這么晚嗎?
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嗯
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上網(wǎng),
張小夏
這個和你睡得太晚再加上長時間上網(wǎng)用腦過度有關(guān)系
張小夏
睡眠不足引起的頭痛,首先要改善睡眠。平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時睡眠,起床,不熬夜,必要時可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。常用的藥物包括谷維素,安神補腦液,養(yǎng)血清腦顆粒,也可以口服心神寧片和酸棗仁口服液
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喔!好的。
張小夏
改變生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,適當(dāng)戶外運動
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好的,謝謝醫(yī)生!
張小夏
不客氣
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