醫(yī)生,我想問(wèn)下產(chǎn)后腰疼怎么
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***醫(yī)生,我想問(wèn)下產(chǎn)后腰疼怎么辦?
牛奔
多長(zhǎng)時(shí)間了?
ask_hTmD5I
好幾個(gè)月了,產(chǎn)后快一年了
牛奔
有沒(méi)有麻的情況?
ask_hTmD5I
沒(méi)有
牛奔
走路時(shí)疼還是不動(dòng)的時(shí)候疼還是坐著疼。
ask_hTmD5I
坐著
牛奔
小便,能控制吧,沒(méi)有問(wèn)題吧。
ask_hTmD5I
沒(méi)有問(wèn)題
牛奔
建議您進(jìn)行脊椎靈活性的訓(xùn)練,然后再練一下核心肌群。
牛奔
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由小到大。
牛奔
堅(jiān)持一段時(shí)間看看。
ask_hTmD5I
好的,謝謝醫(yī)生
牛奔
不客氣,再見(jiàn)。
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