測(cè)量高血壓心跳65 高壓135 低壓94 我176 83kg,飲食還算健康,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和減脂。也沒(méi)有任何頭暈的狀況是怎么回事
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測(cè)量高血壓心跳65 高壓135 低壓94 我176 83kg,飲食還算健康,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和減脂。也沒(méi)有任何頭暈的狀況是怎么回事
金源
您好!
金源
目前您想解決什么問(wèn)題呢?
金源
您的血壓低壓一直都是90多嗎?
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測(cè)量高血壓心跳65 高壓135 低壓94 我176 83kg飲食還算健康,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和減脂。也沒(méi)有任何頭暈的狀況是怎么回事兒
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對(duì)的
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是因?yàn)槌貑?p>
金源
體重是有點(diǎn)超了,您的父母有沒(méi)有高血壓的病史?
金源
另外您這個(gè)血壓發(fā)現(xiàn)大概有多久了?
金源
您經(jīng)常運(yùn)動(dòng)都做什么運(yùn)動(dòng)呢?跑步嗎?
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以前就有一點(diǎn)超
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游泳橢圓機(jī)
金源
抽煙嗎?
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不抽
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很少喝酒
金源
父母有一位高血壓?jiǎn)幔?p>
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年輕的時(shí)候沒(méi)有
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他們是
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說(shuō)
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我以前最胖的時(shí)候96kg吧
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現(xiàn)在83
金源
您這個(gè)別太擔(dān)心,體重如果下來(lái)了會(huì)逐漸正常的,另外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之外飲食上盡可能少吃特別油膩的
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我爺爺奶奶有
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主要是前幾天打疫苗
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要求160以?xún)?nèi)
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我那天有點(diǎn)急
金源
哦!
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跑了一會(huì)兒
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血壓就160多一點(diǎn)
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所以就慌這個(gè)事
金源
現(xiàn)在主要是低壓?jiǎn)栴}
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然后今天就重新平靜的量了一下
金源
別擔(dān)心,放寬心
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那天161 89
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我今天134 95
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離譜
金源
明天早上空腹連續(xù)測(cè)3遍
金源
取平均值
金源
問(wèn)題不大
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好的
金源
飲食上千萬(wàn)別肥甘厚膩
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我吃菜
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以前喜歡吃肉
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后面排便難受
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就愛(ài)吃菜了
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所以我百思不得其解
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剛剛又測(cè)130 87
金源
少吃肉能解決很多問(wèn)題
金源
您也說(shuō)了便秘也好轉(zhuǎn),血壓也會(huì)下去的
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我倒不是便秘
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以前
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就是拉屎很干
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不通暢
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所以就吃菜了
金源
嗯,干就是便秘的輕證,嚴(yán)重了就是發(fā)展為便秘的
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影響我運(yùn)動(dòng)嗎
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這樣子
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游泳
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有氧
金源
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)沒(méi)事
金源
繼續(xù)做
金源
別勞累就行
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好的
金源
嗯!有問(wèn)題隨時(shí)溝通!別擔(dān)心了
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好的謝謝
金源
不客氣的!感謝您的關(guān)注!祝您生活愉快
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