偏頭疼睡不安穩(wěn)老做噩夢怎么辦？

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• ask_P3my30

  偏頭疼怎么辦 半夜睡不安穩(wěn) 老做噩夢 精神狀態(tài)差

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  請問這種情況多久了

• ask_P3my30

  半個月左右

• 秦蕊

  是頭皮疼還是腦袋里面疼

• ask_P3my30

  腦袋里面

• 秦蕊

  是陣發(fā)性疼痛還是持續(xù)性

• ask_P3my30

  陣發(fā)性

• 秦蕊

  偏頭痛是指腦袋的一側(cè)有疼痛的感覺，是陣發(fā)性疼痛，發(fā)作時一陣一陣的，能夠引起疼痛的原因也是多種的。比如內(nèi)分泌失調(diào)會引起頭痛，這種情況女性比男性要多，特別是中年女性。飲食不規(guī)律，不注意也會引起頭痛，比如經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食品，經(jīng)常抽煙喝酒就會引起頭痛。還有就是如果吃一些藥物也會引起頭痛。如果運(yùn)動過于劇烈，也會引起頭痛。偏頭痛無法根治，其治療目的是減輕或終止頭痛發(fā)作，緩解伴發(fā)癥狀，預(yù)防頭痛復(fù)發(fā)。保持健康的生活方式，尋找并避免各種偏頭痛誘因；非藥物干預(yù)手段包括針灸、按摩、理療、生物反饋治療、認(rèn)知行為治療等。

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