腿關(guān)節(jié)疼痛無法彎曲需要怎樣緩解？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_NaCTKs

  醫(yī)生，左腿關(guān)節(jié)處就那一個點疼痛無法彎曲，有腫一點點，167.體重160斤。平時也很少疼，一年有時疼一兩次。疼起來就不能彎曲，之前打個消炎止痛針就會好。請問這是怎么回事？就左腿。關(guān)節(jié)走路有時候會有聲音

• 周振玉

  這樣一般是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎 可以拍x線片看看

• 周振玉

  可以注射玻璃酸鈉治療

• ask_NaCTKs

  現(xiàn)在如何緩解呢？這兩天沒空去拍

• 周振玉

  無法就診的話休息幾天也會緩解疼痛

• 周振玉

  可以熱敷 貼膏藥 烤燈理療

• ask_NaCTKs

  飲食要注意嗎？跟喝酒有關(guān)系嗎？

• 周振玉

  人過了40歲膝關(guān)節(jié)就開始退行性變了 注意不要過度運動 干重活 都會損傷膝關(guān)節(jié)

• ask_NaCTKs

  好的。還要注意什么嗎醫(yī)生

• 周振玉

  飲食沒特殊要求 和飲酒也沒大有關(guān)系 但還是要少喝酒 喝酒多了容易股骨頭壞死

• 周振玉

  現(xiàn)在疼痛就減少活動，注意保暖 熱敷都能促進(jìn)恢復(fù)

• ask_NaCTKs

  這種關(guān)節(jié)炎可以醫(yī)治嗎？

• ask_NaCTKs

  長期用護(hù)膝可以改善嘛？

• 周振玉

  不嚴(yán)重的就吃仙靈骨葆 打玻璃酸鈉 都能緩解癥狀延緩發(fā)展

• 周振玉

  很嚴(yán)重的需要換膝關(guān)節(jié)

• 周振玉

  用護(hù)膝一是可以保暖 二是能穩(wěn)定膝關(guān)節(jié) 膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定了就不容易磨損退化

• ask_NaCTKs

  熱敷一半一天幾次？一次多久呢

• 周振玉

  也要適當(dāng)運動運動 游泳騎車這種不總加膝關(guān)節(jié)壓力的可以多做

• ask_NaCTKs

  可是騎車不是要來回伸腿嘛？沒有關(guān)系嘛？

• 周振玉

  一次二十分鐘到三十分鐘 有時間就多熱敷幾次 多了也沒壞處

• 周振玉

  伸腿能鍛煉肌肉韌帶增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定

• ask_NaCTKs

  可以放鹽水熱敷嘛

• ask_NaCTKs

  好的。不能受涼是嗎？

• 周振玉

  舉重跳高跳遠(yuǎn)打球長跑這種對膝關(guān)節(jié)損傷厲害

• ask_NaCTKs

  可能是由于不規(guī)范的舉重深蹲

• 周振玉

  放不放鹽水無所謂 腫脹的話加點鹽能利于消腫

• 周振玉

  深蹲也損傷膝關(guān)節(jié)

• ask_NaCTKs

  熱敷完可以用藥水噴嘛

• 周振玉

  負(fù)重大損傷就大

• ask_NaCTKs

  專門針對關(guān)節(jié)止痛的噴霧

• ask_NaCTKs

  收到

• 周振玉

  可以外用藥

• ask_NaCTKs

  一般幾天能好呢？

• 周振玉

  休息十天八天就明顯減輕了，完全緩解需要二到三周

• ask_NaCTKs

  好的。謝謝醫(yī)生。

• ask_NaCTKs

  還需要提醒什么嘛？

• ask_NaCTKs

  我沒有問題了。

• ask_NaCTKs

  前兩天比較輕，這兩天有點嚴(yán)重，這是一個過程是嗎？

• 周振玉

  沒其他的了 主要是注意休息 別加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān) 適當(dāng)活動增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定

• ask_NaCTKs

  收到！

• 周振玉

  不注意 還是做高強度運動就會加重

• ask_NaCTKs

  好的

• 周振玉

  祝您早日康復(fù)，如有疑問可以再來咨詢我。

• ask_NaCTKs

  謝謝

展開全部內(nèi)容