晚上睡眠不好,神經(jīng)衰弱有什么有效的醫(yī)治方法嗎
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晚上睡眠不好,神經(jīng)衰弱有什么有效的醫(yī)治方法嗎?
在線醫(yī)生
你好,多久了?
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最近
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我該注意什么呢
在線醫(yī)生
經(jīng)常熬夜嗎?
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大概十一點左右睡
在線醫(yī)生
壓力大嗎?平時
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還好
在線醫(yī)生
吃過什么藥嗎?
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沒有
在線醫(yī)生
檢查過沒?神經(jīng)衰弱?
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村醫(yī)說過
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我該注意什么呢
在線醫(yī)生
建議調(diào)整生活作息,鍛煉身體,睡前喝點純牛奶,避免勞累,熬夜,必要時服用安神補腦液。
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好的,謝謝
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