自己長的矮腿粗胸小自卑怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_KeTa6E

  因?yàn)樽约洪L的矮 腿粗 胸小自卑。談了男朋友之后 又因?yàn)樗膬?yōu)秀而總是自我貶值。有時候一個人的時候就偷偷掉眼淚 最近換了不喜歡的工作 情緒也是攢在一個人的時候失控

• 孫美華

  你好，謝謝信任，請問您這種情況有多久了

• ask_KeTa6E

  其實(shí)我一直覺得自己是個陽光開朗的人。但是自卑有時候就在作祟 從高中二年級開始有一陣子晚上老是在被窩里哭 因?yàn)樽约旱纳聿?p>

• ask_KeTa6E

  后期好了

• ask_KeTa6E

  但是去年八月份談了現(xiàn)在這個對象 自卑又開始了 覺得自己什么都不如他

• 孫美華

  嗯嗯，感覺自己不如他，是發(fā)生了什么事情那

• ask_KeTa6E

  沒發(fā)生什么特別的事

• ask_KeTa6E

  就是覺得他這個人很優(yōu)秀 我處處不如他

• ask_KeTa6E

  學(xué)歷 長相 智商 頭腦 還有他孝順 自立等等

• 孫美華

  您對象也是這么想的嗎

• ask_KeTa6E

  覺得自己除了會一味對他好 哪里都配不上他

• 孫美華

  您是恐懼什么呢

• ask_KeTa6E

  應(yīng)該不是吧。他就一直把我當(dāng)成個小女孩

• ask_KeTa6E

  對啊 我恐懼什么

• ask_KeTa6E

  應(yīng)該是恐懼他最后不會和我在一起吧

• 孫美華

  您是缺乏自信心，沒有安全感

• 孫美華

  怕失去他

• ask_KeTa6E

  嗯 我太愛他了

• 孫美華

  如果您是他，您會喜歡您現(xiàn)在的樣子嗎

• ask_KeTa6E

  我在他面前沒有表現(xiàn)的自卑。只是成天叨咕自己身材不好

• 孫美華

  他喜歡您什么

• ask_KeTa6E

  起初的時候問過 跟我在一起最多的原因是我對他好 總是為他考慮 是我追的他

• ask_KeTa6E

  還喜歡我什么 我就不知道了

• ask_KeTa6E

  我的朋友們都說我很優(yōu)秀 我也不知道我哪來優(yōu)秀 估計都是哄我的

• 孫美華

  嗯嗯，您想和他在一起，可是您的想法和行為，卻是和您的渴望背道而馳

• 孫美華

  我們說我們的安全感是來自于小時候4個月到3歲時，母親給予的無條件的愛

• ask_KeTa6E

  家人對我都很好啊

• 孫美華

  嗯嗯，那這種情況可能與我們的性格有關(guān)系，比如敏感，玻璃心，自卑，追求完美

• 孫美華

  每個人都有煩惱，每個人都或多或少帶著這樣那樣的癥狀在生活，只是我們不知道

• ask_KeTa6E

  您說的敏感玻璃心自卑追求完美都是我

• ask_KeTa6E

  我知道我的問題 我能意識到

• 孫美華

  嗯嗯，尤其是性格方面，您越想克服，越會惡性循環(huán)，強(qiáng)化問題，使問題更加嚴(yán)重

• ask_KeTa6E

  本身遇到這么好的男人我應(yīng)該很幸福很開心的 結(jié)果卻導(dǎo)致自己處處自卑

• ask_KeTa6E

  他確實(shí)是很優(yōu)秀 但確實(shí)不至于優(yōu)秀的讓我自卑

• 孫美華

  其實(shí)一切都是最好的安排，是您的總是您的，不是您的您再怎么做也沒有用。

• 孫美華

  有渴望去努力，結(jié)果怎樣就交給老天爺

• 孫美華

  但努力的結(jié)果都不會太差，畢竟努力的過程中提升了自己

• ask_KeTa6E

  我的努力就只是對他好而已

• 孫美華

  嗯嗯，對他好也要有底線。如果對他人有過高的期待，最后受傷害的是誰

• 孫美華

  想要被愛，先要愛自己，因?yàn)槲覀儗Υ约旱姆绞骄褪莿e人對待我們的方式

• ask_KeTa6E

  我總覺得他一直對我不滿意

• 孫美華

  有句話是握緊拳頭會一無所有，張開雙手會擁有全世界

• 孫美華

  他說過嗎

• ask_KeTa6E

  沒有

• ask_KeTa6E

  是這樣的

• ask_KeTa6E

  我們在一起的時間不長 去年八月份。半年的時候我就提過見家長 他不同意 估計是覺得太快了。但是我的家長都挺想見他 他也不見。這是前天見了我家長 剛開始是不太情愿的 見了的時候就很好 他很喜歡我的家人 我家人也很滿意他

• 孫美華

  嗯嗯，雖然您有焦慮抑郁的情緒，都沒有問題，如果自己有這些情緒還能該做啥做啥，到最后結(jié)果都是最好的。

• ask_KeTa6E

  但是我的情況 他基本從來不跟他家人講。只是知道他在談個戀愛

• ask_KeTa6E

  您說他是不是對我不滿意呢

• 孫美華

  您很在乎他

• ask_KeTa6E

  對

• 孫美華

  有這些想法也是正常的

• 孫美華

  多溝通，說出您真實(shí)的想法，并了解他真實(shí)的想法

• ask_KeTa6E

  我很想跟他溝通 但是他是個不喜歡溝通這類事情的人

• ask_KeTa6E

  還是他不帶我見家長是覺得時間太短了？

• 孫美華

  嗯嗯，可以創(chuàng)造機(jī)會，比如親自做兩個菜喝點(diǎn)紅酒

• ask_KeTa6E

  都干過

• 孫美華

  嗯嗯，愛他就要以他一樣的方式愛他

• ask_KeTa6E

  我之前問他 他說前女友是在一起一年多一點(diǎn)的時間見的家長

• 孫美華

  希望的方式

• ask_KeTa6E

  ***過年的話 我們就在一起一年半了 他是不是應(yīng)該帶我見家長了

• ask_KeTa6E

  過年如果不主動帶我回去 是不是就是證明對我不滿意 不夠愛我

• 孫美華

  您要想有好的結(jié)果，您可以讓自己忙起來，培養(yǎng)興趣愛好充實(shí)自己

• 孫美華

  如果他在乎您，他會安排的

• 孫美華

  如果您是他，您喜歡有人整天逼著您見家長嗎

• ask_KeTa6E

  我只說過三次

• ask_KeTa6E

  第三次就見了

• ask_KeTa6E

  之前他母親住院 我陪他去醫(yī)院 我想上去看看阿姨 他不讓 讓我在樓下坐著等他

• 孫美華

  嗯嗯，說明他是對您認(rèn)真的，在乎您的

• 孫美華

  您們是發(fā)生了關(guān)系對嗎

• ask_KeTa6E

  對

• 孫美華

  嗯嗯，做任何選擇之前都要想想后果，如果能承擔(dān)救援也，如果承擔(dān)不了就不要選擇

• 孫美華

  如果能承擔(dān)就選擇

• ask_KeTa6E

  我想了想 如果他帶我見了家長 估計我也就不會每天這么焦慮了

• ask_KeTa6E

  我也不知道為什么自己一定要見家長

• 孫美華

  見家長，對您來說意味著什么

• ask_KeTa6E

  意味著他覺得我是對的人

• 孫美華

  嗯見了家長會怎樣

• ask_KeTa6E

  見了家長 就說明他愿意娶我

• 孫美華

  見了家長，然后呢

• ask_KeTa6E

  愿意娶我 就證明未來可以真的在一起了 可以結(jié)婚了

• 孫美華

  活在過去就是抑郁，活在將來就是焦慮

• 孫美華

  過去的事改變不了，將來的事誰也不知道

• ask_KeTa6E

  那我怎么辦 我就是想見了家長就能安心

• 孫美華

  兩人關(guān)系中，夫妻關(guān)系是第一位的

• ask_KeTa6E

  我倆相處的一直很好 我就是想跟他結(jié)婚

• 孫美華

  您只要經(jīng)營你倆的關(guān)系就好

• ask_KeTa6E

  他從來也不跟我提結(jié)婚 未開

• ask_KeTa6E

  未來

• 孫美華

  最關(guān)鍵是 你期待誰, 誰就會離你越遠(yuǎn), 你執(zhí)著誰, 誰就會傷你最深

• ask_KeTa6E

  還有我說要見他家長 都在醫(yī)院樓下了 他也不讓見 著就讓我沒有安全感

• 孫美華

  不要把希望都寄托在他人身上

• ask_KeTa6E

  好

• 孫美華

  多把時間用在自己身上，用來提升自己

• 孫美華

  多鍛煉宣泄負(fù)面情緒，多與朋友交流，聽音樂都是比較好的宣泄方式

• 孫美華

  您有負(fù)面情緒一般是有渴望沒有被滿足，或者是對他人有過高的期待，他人沒有達(dá)到您的要求，所以感覺失望

• 孫美華

  降低對他人的期待，降低到零，誰也傷害不到您

• 孫美華

  您可以選擇繼續(xù)要見他的家人，也可以選擇自己的需求靠自己來滿足，多把時間精力用在提升自己而不是別人身上。

• 孫美華

  選擇沒有對錯，您所有的選擇都是對的，都是在那個當(dāng)下對自己最好的保護(hù)

• ask_KeTa6E

  我知道了

• 孫美華

  嗯嗯

• ask_KeTa6E

  問您個問題

• 孫美華

  您說

• ask_KeTa6E

  我估么著他過年是肯定不會主動說帶我見家長的 但是我還是要帶他去我家的 他也肯定能去

• ask_KeTa6E

  您說到時候我是不是應(yīng)該主動提出見他家長

• 孫美華

  這種情況還是由他提出比較好，您也可以側(cè)面提示啊

• ask_KeTa6E

  您教教我怎么說可以嗎

• 孫美華

  開玩笑說，什么時候看你父母啊

• ask_KeTa6E

  行

• 孫美華

  或者您就直接說出您真實(shí)的想法，看他什么意思，如果他沒有這個想法，您就說開玩笑吧

• ask_KeTa6E

  行

• ask_KeTa6E

  但是他拒絕的話 一定會說 “順其自然 等到時候再說”

• ask_KeTa6E

  我應(yīng)該怎樣回呢

• 孫美華

  那就好吧，沒有問題

• ask_KeTa6E

  您是讓我一直等下去么

• 孫美華

  您是想改變他嗎

• 孫美華

  您改變不了他人，改變不了任何人，包括自己的孩子，唯一能改變的是自己，和自己對問題的看法。

• ask_KeTa6E

  如果我過年提了見他家長 他還不同意 難道不應(yīng)該采取點(diǎn)什么辦法嗎

• ask_KeTa6E

  前天見我家長剛開始他也不容易 后來被我說了他同意了

• 孫美華

  嗯嗯，您可以的沒有問題，只要想想可能出現(xiàn)什么后果，只要能承擔(dān)就好

• ask_KeTa6E

  知道了 謝謝

• 孫美華

  不用謝，要多謝謝自己，真心希望您開心健康，安好！

• ask_KeTa6E

  謝謝?

• 孫美華

  不客氣，早點(diǎn)休息！

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