站軍姿腳后跟疼痛是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_trKDwQ

  今天練軍訓的時候，頂著腳很久然后走路的時候感覺鞋子里面有什么東西，發(fā)現(xiàn)是腳里面的，腳抽痛，然后感覺有一根筋斷了一樣

• ask_trKDwQ

  有一根筋突出來了

• 遲少毅

  你好

• 遲少毅

  有外傷嗎

• ask_trKDwQ

  怎么辦啊

• ask_trKDwQ

  最近軍訓

• ask_trKDwQ

  練站姿

• 遲少毅

  有照片嗎？

• 遲少毅

  具體指指哪個部位

• 遲少毅

  哪個部位疼呢

• ask_trKDwQ

  差不多就是這里

• ask_trKDwQ

  走路感覺好像鞋里面有什么東西

• ask_trKDwQ

  但是沒有

• 遲少毅

  之前有過這種情況嗎

• ask_trKDwQ

  沒呀

• ask_trKDwQ

  就是軍訓的時候

• ask_trKDwQ

  總是站著

• ask_trKDwQ

  頂著腳

• 遲少毅

  足底還是足背疼

• ask_trKDwQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_trKDwQ

  足背吧

• ask_trKDwQ

  就是微微的痛

• ask_trKDwQ

  不是特別痛

• 遲少毅

  是不是有點平足？

• ask_trKDwQ

  但是走路就感覺腳里面有石頭一樣

• ask_trKDwQ

  不知道

• ask_trKDwQ

  就是最近軍訓弄的

• 遲少毅

  足底是不是很平？

• ask_trKDwQ

  太劇烈了

• ask_trKDwQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 遲少毅

  嗯嗯，看您的情況很可能是平足加上劇烈活動引起的

• 遲少毅

  平足走路多也會難受的

• ask_trKDwQ

  那你跟我說怎么辦

• ask_trKDwQ

  沒有走路

• 遲少毅

  盡量減少站立時間

• 遲少毅

  可以在足底加個墊

• 遲少毅

  多用腳尖走路或者站立

• ask_trKDwQ

  我就是用腳尖走路

• ask_trKDwQ

  那現(xiàn)在有點抽痛沒事吧

• 遲少毅

  沒啥事兒

• 遲少毅

  多休息休息

• 遲少毅

  可以局部用點云南白藥

• 遲少毅

  還有什么可以幫您的

• ask_trKDwQ

  那這個會自己恢復嗎

• 遲少毅

  可以的

• 遲少毅

  不劇烈活動就可以了

• ask_trKDwQ

  謝謝啦

• 遲少毅

  不用客氣

• 遲少毅

  如有不明白的，還可以咨詢我

展開全部內(nèi)容