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郭醫(yī)生，每天和您教我內(nèi)個如果想事了就想“我開始想事啦”才管事了，這么一想我想的事就停了
濱州市心理咨詢師協(xié)會 心理咨詢科
主治疾病：婚戀家庭情感問題、失眠、焦慮、抑郁、強迫、青少年成長問題、人際關(guān)系問題
ask_238910
郭醫(yī)生，每天和您教我內(nèi)個如果想事了就想“我開始想事啦”才管事了，這么一想我想的事就停了。
ask_238910
內(nèi)天。
郭立華
你好
郭立華
在上班嗎？
ask_238910
嗯，上班呢。
ask_238910
包括走路不自然，讓我不要想就行了，，，，確實挺管事，，哈哈，，，可是我有時候還是忍不住想這個不自然的事。
郭立華
可以想?。≡试S自己想
ask_238910
，，，，一想就真走路不自然了，腦袋也就不舒服了。
郭立華
想到的時候確定一下自己在想，感受到自己是有些不舒服的，跟自己說我是有些不舒服的
ask_238910
但是已經(jīng)好多了，至少不會讓我上個街都有焦慮的感覺了。
郭立華
嗯，需要慢慢來的，有反復(fù)是正常的
ask_238910
嗯，好的。
郭立華
好
郭立華
這里我先退出了，你再跟我說話的時候能及時收到短信的
郭立華
祝開心！
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