通宵上網(wǎng)后渾身難受心跳加速胸悶心慌是什么癥狀

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• ask_qGlUXQ

  前年底 在網(wǎng)吧上網(wǎng)，通宵，凌晨五點(diǎn)突然渾身難受，心跳加速，感覺自己快死了！難受了幾分鐘，渾身是汗，過了半個小時又開始了，打120送醫(yī)院急診，抽血，心電圖。沒什么問題，回家后就一直胸悶心慌，呼吸不順暢。 請問醫(yī)生這是什么癥狀？

• ask_qGlUXQ

  當(dāng)時還做了心梗三項，也沒問題

• 在線醫(yī)生

  焦慮

• 在線醫(yī)生

  有沒有看過心理科

• 在線醫(yī)生

  焦慮引起的驚恐癥狀與你長時間熬夜有很大的關(guān)系。

• ask_qGlUXQ

  看過

• ask_qGlUXQ

  看過

• ask_qGlUXQ

  看過

• 在線醫(yī)生

  有沒有吃過藥

• ask_qGlUXQ

  診斷是 驚恐發(fā)作

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_qGlUXQ

  診斷是 驚恐發(fā)作

• ask_qGlUXQ

  診斷是 驚恐發(fā)作

• 在線醫(yī)生

  是的，很像，驚恐發(fā)作。

• 在線醫(yī)生

  有沒有服藥治療？蓋

• ask_qGlUXQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_qGlUXQ

  給我開的這個藥，吃了一年，一年中大問題沒有，小問題不多，偶爾慌

• 在線醫(yī)生

  堅持服藥了嗎

• ask_qGlUXQ

  今年3月份，感覺沒啥大礙了就停藥了，剛停2個月沒啥問題。最近又開始心慌了

• 在線醫(yī)生

  是這樣的，你平時的生活習(xí)慣怎么樣？

• ask_qGlUXQ

  這兩年沒怎么熬夜，都是白班，以前在工廠上班，經(jīng)常夜班

• 在線醫(yī)生

  然后呢

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動不？

• ask_qGlUXQ

  抽煙，每天一包，喝酒，每天晚上一瓶啤酒，多了不喝

• ask_qGlUXQ

  抽煙，每天一包，喝酒，每天晚上一瓶啤酒，多了不喝

• ask_qGlUXQ

  抽煙，每天一包，喝酒，每天晚上一瓶啤酒，多了不喝

• ask_qGlUXQ

  裝空調(diào)的，力氣活。

• ask_qGlUXQ

  裝空調(diào)的，力氣活。

• ask_qGlUXQ

  裝空調(diào)的，力氣活。

• ask_qGlUXQ

  上班就等于運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  今天你想通過咨詢達(dá)到什么樣的咨詢目標(biāo)呢？

• ask_qGlUXQ

  平均晚上11點(diǎn)左右睡覺

• ask_qGlUXQ

  平均晚上11點(diǎn)左右睡覺

• ask_qGlUXQ

  平均晚上11點(diǎn)左右睡覺

• 在線醫(yī)生

  還好

• ask_qGlUXQ

  我想咨詢還有沒有吃藥的必要？還有就是，發(fā)作時怎樣緩解？

• ask_qGlUXQ

  我想咨詢還有沒有吃藥的必要？還有就是，發(fā)作時怎樣緩解？

• ask_qGlUXQ

  我想咨詢還有沒有吃藥的必要？還有就是，發(fā)作時怎樣緩解？

• ask_qGlUXQ

  吃的太久會對藥物有依賴

• ask_qGlUXQ

  吃的太久會對藥物有依賴

• 在線醫(yī)生

  吃藥只是輔助，一定要通過改變習(xí)慣來調(diào)整自己的焦慮狀態(tài)，無論做什么事情都盡量的慢一點(diǎn)，不要著急

• 在線醫(yī)生

  你看你發(fā)東西都是發(fā)幾個。

• 在線醫(yī)生

  允許自己慢一點(diǎn)，調(diào)整自己的生活習(xí)慣，像你這種情況應(yīng)該你家里也有一個焦慮的家長。

• 在線醫(yī)生

  盡量的讓自己的性子調(diào)得慢一點(diǎn)，平時雖然是體力活，有空了還是要出去散散步，這樣舒緩一下情緒，少抽煙喝酒。

• 在線醫(yī)生

  偶爾會有焦慮情緒都是很正常的。

• 在線醫(yī)生

  就是不能多想

• ask_qGlUXQ

  上班的時候心慌時 由于忙碌，忘了慌了

• ask_qGlUXQ

  上班的時候心慌時 由于忙碌，忘了慌了

• ask_qGlUXQ

  上班的時候心慌時 由于忙碌，忘了慌了

• 在線醫(yī)生

  夏天出汗，很勞累。

• 在線醫(yī)生

  你可以覺察一下心慌的時候想到什么？

• 在線醫(yī)生

  其實你不把他當(dāng)回事兒，他也真的不是一回事兒，你越把他當(dāng)回事兒就越是一回事兒。

• ask_qGlUXQ

  啥也沒想到情況下突然就慌了，

• ask_qGlUXQ

  啥也沒想到情況下突然就慌了，

• ask_qGlUXQ

  啥也沒想到情況下突然就慌了，

• 在線醫(yī)生

  再測試一下，我看看你的心理狀況，有沒有必要吃藥

• 在線醫(yī)生

  嗯，因為焦慮情緒引起的，平時要舒緩一下情緒，也不能讓自己太累。

• 在線醫(yī)生

  多走走

• ask_qGlUXQ

  我先去測試再咨詢嗎？

• ask_qGlUXQ

  我先去測試再咨詢嗎？

• ask_qGlUXQ

  我先去測試再咨詢嗎？

• ask_qGlUXQ

  我知道，是自己的心魔

• 在線醫(yī)生

  是

• ask_qGlUXQ

  我知道，是自己的心魔

• ask_qGlUXQ

  我知道，是自己的心魔

• 在線醫(yī)生

  ***下網(wǎng)址

• ask_qGlUXQ

  好的

• 在線醫(yī)生

  先測試一下

• 在線醫(yī)生

  等你

• ask_qGlUXQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_qGlUXQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_qGlUXQ

  做好了

• ask_qGlUXQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_qGlUXQ

  做好了

• ask_qGlUXQ

  做好了

• 在線醫(yī)生

  從測試的結(jié)果來看，有焦慮情緒，還有軀體的癥狀。

• 在線醫(yī)生

  平時盡量的不要胡思亂想，偶爾心慌一下都是正常的，允許接納這種情緒少胡思亂想，從你目前測試的結(jié)果來看不太嚴(yán)重，不吃藥也沒有大礙，就是平時要抽出時間多出去做做有氧運(yùn)動。

• ask_qGlUXQ

  軀體情緒就是 心慌時感覺手腳有點(diǎn)發(fā)麻

• ask_qGlUXQ

  軀體情緒就是 心慌時感覺手腳有點(diǎn)發(fā)麻

• ask_qGlUXQ

  軀體情緒就是 心慌時感覺手腳有點(diǎn)發(fā)麻

• ask_qGlUXQ

  ***我都不敢看，怕對號入座

• 在線醫(yī)生

  誰緊張了，心臟擰著不麻呢

• 在線醫(yī)生

  不看

• 在線醫(yī)生

  分散注意力

• 在線醫(yī)生

  允許接納偶爾的情緒

• ask_qGlUXQ

  剛開始看到 有人不敢出門，不敢在人多的場所。 那時候就有點(diǎn)對號入座了，后來就沒怕

• ask_qGlUXQ

  一個人做飛機(jī)回家，從到機(jī)場的路上一路心跳都快，上飛機(jī)起飛前更快。起飛后平穩(wěn)了一下午就好了

• ask_qGlUXQ

  一個人做飛機(jī)回家，從到機(jī)場的路上一路心跳都快，上飛機(jī)起飛前更快。起飛后平穩(wěn)了一下午就好了

• ask_qGlUXQ

  一個人做飛機(jī)回家，從到機(jī)場的路上一路心跳都快，上飛機(jī)起飛前更快。起飛后平穩(wěn)了一下午就好了

• ask_qGlUXQ

  去年經(jīng)常出差，一個人坐火車。高鐵到各個省份，都沒有過

• ask_qGlUXQ

  去年經(jīng)常出差，一個人坐火車。高鐵到各個省份，都沒有過

• ask_qGlUXQ

  去年經(jīng)常出差，一個人坐火車。高鐵到各個省份，都沒有過

• ask_qGlUXQ

  工作時 有時心慌，由于忙碌忘記了那回事。 在家就以睡覺來分散注意力

• ask_qGlUXQ

  工作時 有時心慌，由于忙碌忘記了那回事。 在家就以睡覺來分散注意力

• ask_qGlUXQ

  工作時 有時心慌，由于忙碌忘記了那回事。 在家就以睡覺來分散注意力

• ask_qGlUXQ

  謝謝你，醫(yī)生

• ask_qGlUXQ

  謝謝你，醫(yī)生

• ask_qGlUXQ

  謝謝你，醫(yī)生

• ask_qGlUXQ

  我感覺我的自控能力還是很強(qiáng)的，我要戰(zhàn)勝我的心魔

• ask_qGlUXQ

  我感覺我的自控能力還是很強(qiáng)的，我要戰(zhàn)勝我的心魔

• 在線醫(yī)生

  剛才接電話了

• ask_qGlUXQ

  我以為你睡著了

• ask_qGlUXQ

  我以為你睡著了

• ask_qGlUXQ

  我以為你睡著了

• ask_qGlUXQ

  剛感覺嘴里發(fā)麻

• ask_qGlUXQ

  剛感覺嘴里發(fā)麻

• ask_qGlUXQ

  剛感覺嘴里發(fā)麻

• 在線醫(yī)生

  平時盡量的要分散這方面的注意力不要用睡覺來分散注意力要用運(yùn)動來分散注意力晚上九點(diǎn)之后就不要運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  不要把你的注意力放在你的身體上，你放在嘴里，你的嘴巴，你放在腳上腳麻，你放在手上手麻，不信你試試。

• ask_qGlUXQ

  這樣只會更加焦慮

• ask_qGlUXQ

  你剛說的，沒怎么看懂

• ask_qGlUXQ

  你剛說的，沒怎么看懂

• ask_qGlUXQ

  你剛說的，沒怎么看懂

• 在線醫(yī)生

  對

• ask_qGlUXQ

  你的意思就是不能放在身體上嗎

• ask_qGlUXQ

  你的意思就是不能放在身體上嗎

• ask_qGlUXQ

  你的意思就是不能放在身體上嗎

• 在線醫(yī)生

  是

• 在線醫(yī)生

  注意力不能放身上

• 在線醫(yī)生

  是

• ask_qGlUXQ

  好的，我知道了

• ask_qGlUXQ

  好的，我知道了

• ask_qGlUXQ

  好的，我知道了

• ask_qGlUXQ

  醫(yī)生，還有沒有其他的方法

• 在線醫(yī)生

  森田療法來說，活在當(dāng)下為所當(dāng)為該干什么干什么。

• 在線醫(yī)生

  平時少睡覺

• 在線醫(yī)生

  按時休息

• ask_qGlUXQ

  白天沒事的時候我都不敢睡，白天睡多了晚上睡不著

• ask_qGlUXQ

  白天沒事的時候我都不敢睡，白天睡多了晚上睡不著

• ask_qGlUXQ

  白天沒事的時候我都不敢睡，白天睡多了晚上睡不著

• ask_qGlUXQ

  森田療法我以前看過，現(xiàn)在忘得一干二凈了

• 在線醫(yī)生

  中午可以休息會兒

• ask_qGlUXQ

  森田療法我以前看過，現(xiàn)在忘得一干二凈了

• 在線醫(yī)生

  晚上按時休息

• 在線醫(yī)生

  允許接納自己的緊張

• 在線醫(yī)生

  深呼吸一下，暗示自己沒問題

• 在線醫(yī)生

  想多了

• ask_qGlUXQ

  好的，謝謝你了，醫(yī)生

• ask_qGlUXQ

  好的，謝謝你了，醫(yī)生

• ask_qGlUXQ

  好的，謝謝你了，醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動運(yùn)動，早點(diǎn)休息

• ask_qGlUXQ

  那不打擾你了

• ask_qGlUXQ

  好，我記住了

• ask_qGlUXQ

  好，我記住了

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_qGlUXQ

  好，我記住了

• 在線醫(yī)生

  晚安，

• 在線醫(yī)生

  早睡早起

• ask_qGlUXQ

  晚安

• ask_qGlUXQ

  好

• ask_qGlUXQ

  晚安

• ask_qGlUXQ

  好

• ask_qGlUXQ

  晚安

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  堅持

• 在線醫(yī)生

  不亂想

• ask_qGlUXQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_qGlUXQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_qGlUXQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  加油

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