頸椎導(dǎo)致睡眠不好要怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_466793

  就是前天 ，我之前和你說(shuō)的那個(gè)老師，他微信又找到我，我當(dāng)時(shí)不好意思微信又添加他了

• ask_466793

  然后當(dāng)天晚上就失眠了

• ask_466793

  有時(shí)我剛找到睡意 就突然后腦勺咯噔一聲 就像后面有什么往下一掉 然后我的睡意就跑掉了

• 閆佳鈞

  嗯，看來(lái)這個(gè)人對(duì)你的影響真的很大

• ask_466793

  應(yīng)該是吧

• 閆佳鈞

  微信加上了之后有沒(méi)有聊天內(nèi)容呢

• ask_466793

  我后來(lái)又偷偷給刪了

• ask_466793

  他說(shuō)他出了一個(gè)意外 頸椎受傷了 差點(diǎn)就癱瘓了 還好他挺過(guò)來(lái)了

• ask_466793

  我刪了和他聊天記錄

• ask_466793

  他問(wèn)我最近忙不忙

• ask_466793

  我說(shuō)還好 我說(shuō)他很幸運(yùn)

• 閆佳鈞

  這個(gè)人著實(shí)討厭

• ask_466793

  為啥

• ask_466793

  偶爾我睡著一會(huì) 但是一點(diǎn)點(diǎn)睡意也沒(méi)有

• ask_466793

  我感覺(jué)他很記仇

• ask_466793

  心眼不大

• ask_466793

  偶爾睡著一會(huì) 但是一點(diǎn)睡感都沒(méi)有

• 閆佳鈞

  睡眠問(wèn)題如果只是偶爾的失眠就不必刻意關(guān)注，如果是經(jīng)常性的，那就調(diào)節(jié)一下?？梢詡潼c(diǎn)短效的右佐匹克隆片，吃一片會(huì)睡得很好。

• 閆佳鈞

  當(dāng)然，從根本上解決問(wèn)題才是重點(diǎn)。

• ask_466793

  嗯吶

• ask_466793

  他說(shuō)他身體剛剛回復(fù)才上班兩周

• ask_466793

  他以為自己再也站不起來(lái)了

• ask_466793

  然后問(wèn)了些我的近況

• 閆佳鈞

  嗯，如果從內(nèi)心抵觸這個(gè)人，那就明確的拒絕他，主動(dòng)斷了跟他的所有接觸。

• ask_466793

  反正我刪了又 我就是不知道他會(huì)不會(huì)之前又對(duì)我做了啥

• ask_466793

  感覺(jué)他有的跟我鏈接呢

• ask_466793

  陰魂不散一般

• ask_466793

  他來(lái)找我我有種感覺(jué)他想來(lái)折磨我

• ask_466793

  果真開(kāi)始失眠了

• ask_466793

  再聯(lián)系我 我也不添加他了

• 閆佳鈞

  嗯，不添加他的。

• 閆佳鈞

  我想每個(gè)人都有自知之明的

• 閆佳鈞

  你拒絕的態(tài)度堅(jiān)決一點(diǎn)，他會(huì)明白什么意思的。

• ask_466793

  嗯吶

• ask_466793

  是不懷好意來(lái)的嚒 你感覺(jué)

• ask_466793

  還說(shuō)自己差點(diǎn)癱瘓了 也不知道是不是真的哦 說(shuō)的情況好嚴(yán)重

• ask_466793

  睡覺(jué)時(shí)總是出現(xiàn)咯噔一聲 然后后腦勺一空 睡意就沒(méi)了 一直反復(fù)

• ask_466793

  這種失眠感好奇怪

• 閆佳鈞

  懷不懷好意不清楚至少他內(nèi)心希望跟你溝通

• 閆佳鈞

  你的失眠是精神過(guò)度緊張導(dǎo)致的

• ask_466793

  他自己說(shuō)過(guò) 他想把人搞失眠是很容易的事

• ask_466793

  嗯吶

• ask_466793

  其它沒(méi)什么問(wèn)題了

• ask_466793

  謝謝

• 閆佳鈞

  嗯，不客氣的。

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