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跑完馬拉松后左側(cè)腰部疼痛是怎么回事?

我前天晚上跑了個(gè)半程馬拉松,昨天下午開始左側(cè)腰部疼痛

ask_068204 2020-05-22 22:41:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周廣威 醫(yī)師

夏津縣中醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:頸肩腰腿痛,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,肌肉損傷,腦血管病所致的偏癱,外治法治療功能消化系統(tǒng)疾病等

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  • ask_068204

    我前天晚上跑了個(gè)半程馬拉松,昨天下午開始左側(cè)腰部疼痛

  • ask_068204

    昨晚在室內(nèi)還滑了一下,感覺閃了腰

  • ask_068204

    現(xiàn)在坐著站著都很疼 躺著會(huì)好一些

  • ask_068204

    在嗎?

  • 周廣威

    你好,在的,你這種情況屬于急性的腰扭傷

  • 周廣威

    在急性期要臥床休息,硬板床。并在腰下邊放一個(gè)軟巾。避免腰部負(fù)重。

  • 周廣威

    臥床時(shí)可采取濕熱敷的辦法來(lái)止痛。

  • 周廣威

    有其他問題,給我留言,我盡早回復(fù)。

  • ask_068204

    我買了云南白藥和跌打扭傷藥,能直接用嗎?

  • 周廣威

    云南白藥膠囊嗎

  • ask_068204

    噴劑

  • ask_068204

    還有現(xiàn)在每次大小便后都會(huì)有痛感,這個(gè)正常嗎?也是肌肉拉傷的問題嗎?

  • 周廣威

    牽涉痛

  • 周廣威

    是的

  • ask_068204

    這次好嚴(yán)重啊

  • ask_068204

    也沒做什么動(dòng)作就成這樣了

  • ask_068204

    這種情況幾天能緩解???

  • 周廣威

    就是不協(xié)調(diào)的用力容易引起來(lái)

  • 周廣威

    臥床3到5天

  • ask_068204

    小便后引起疼痛也會(huì)慢慢消失嗎?

  • 周廣威

    腰痛好點(diǎn),如果仍然沒有好轉(zhuǎn),建議醫(yī)院檢查檢查

  • ask_068204

    好 上周在家用試紙測(cè)過尿常規(guī) 都正常

  • 周廣威

    嗯,好的

  • ask_068204

    需要用內(nèi)服藥嗎?

  • 周廣威

    可以服用雙氯芬酸鈉膠囊

  • ask_068204

    這是消炎藥嗎?

  • 周廣威

    鎮(zhèn)痛消炎

  • 周廣威

    注意休息

  • 周廣威

    還有其他問題嗎

  • ask_068204

    沒有了

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