運(yùn)動(dòng)心跳90多是正常的嘛？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_643116

  男，22歲。心腦血管科 平時(shí)在學(xué)校幾乎沒(méi)運(yùn)動(dòng) 回家后家人說(shuō)太胖了 于是三天前開(kāi)始跑步 每天上午下午各5km 昨天前天跑步平均速度是8分20秒 今天早上一個(gè)人跑沒(méi)太控制速度跑了7分27秒 今天跑完心跳一直在90多

• 楊萬(wàn)保

  你好

• ask_643116

  你好醫(yī)生

• 楊萬(wàn)保

  不要緊張，正常反應(yīng)，建議你逐漸增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• ask_643116

  昨天前天運(yùn)動(dòng)完白天心率是75-85之間

• ask_643116

  今天一直在90-100

• ask_643116

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_643116

  這是昨天的

• ask_643116

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_643116

  這是今天的

• 楊萬(wàn)保

  開(kāi)始跑步半個(gè)月內(nèi)，是有不適應(yīng)感覺(jué)，時(shí)間久點(diǎn)會(huì)越來(lái)越舒服的

• 楊萬(wàn)保

  堅(jiān)持鍛煉，

• ask_643116

  醫(yī)生我安靜時(shí)心率也變快怎么辦

• ask_643116

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_643116

  這是四天前沒(méi)跑步時(shí)

• 楊萬(wàn)保

  以前快嗎，

• ask_643116

  上個(gè)圖是四天前的

• ask_643116

  白天是75-85

• 楊萬(wàn)保

  這個(gè)心率不準(zhǔn)確 自己摸摸脈搏，看看每分鐘多少次

• ask_643116

  好的

• 楊萬(wàn)保

  你現(xiàn)在可以摸摸脈搏，數(shù)一數(shù)，看看多少次

• ask_643116

  98

• 楊萬(wàn)保

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_643116

  嗯嗯

• 楊萬(wàn)保

  多摸摸幾次

• ask_643116

  好

• 楊萬(wàn)保

  平均一下

• ask_643116

  嗯嗯

• ask_643116

  98 90 88 90

• ask_643116

  98是第一次告訴您那個(gè) 90 88 90是連續(xù)三分鐘的

• 楊萬(wàn)保

  你現(xiàn)在在干嘛

• 楊萬(wàn)保

  是休息還是在走路

• ask_643116

  午休起來(lái) 一會(huì)了 坐著

• 楊萬(wàn)保

  哦，沒(méi)關(guān)系，是有點(diǎn)快了，以后注意休息，多鍛煉身體，

• ask_643116

  對(duì)了醫(yī)生 我其實(shí)放假開(kāi)始吃 酒石酸美托洛爾片 每天半片

• ask_643116

  吃了一周了

• 楊萬(wàn)保

  哦，效果好的嗎

• ask_643116

  沒(méi)注意 不過(guò)過(guò)年時(shí)候吃沒(méi)用

• 楊萬(wàn)保

  建議你暫時(shí)不需要服藥，慢慢加強(qiáng)鍛煉

• ask_643116

  暑假吃了4天 運(yùn)動(dòng)手環(huán)到了測(cè)量是白天80左右 夜里65左右

• ask_643116

  前年時(shí)心率一般都是80左右 后來(lái)得了焦慮癥

• 楊萬(wàn)保

  你心率都在正常范圍之內(nèi)，建議暫時(shí)不需要服藥，

• ask_643116

  剛開(kāi)始正常時(shí)候心率80多 焦慮癥發(fā)作時(shí)100+

• 楊萬(wàn)保

  也不要天天去想心率快這個(gè)問(wèn)題，

• ask_643116

  后來(lái) 一般都是90到100 不舒服時(shí)110-120

• ask_643116

  嗯

• 楊萬(wàn)保

  你心率正常，你正常生活，就可以了

• ask_643116

  身體沒(méi)有不適

• 楊萬(wàn)保

  不需要服藥，祝你健康，再見(jiàn)

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