孕期便秘嚴(yán)重怎么調(diào)理好？

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• ask_dB3KxI

  懷孕7個(gè)月了，最近便秘嚴(yán)重，兩天拉幾粒干干的，今天拉出來一點(diǎn)血了

• 趙立超

  語(yǔ)音能聽到嗎

• ask_dB3KxI

  飯量每天小碗一碗，每天超雞肉鴨肉，茄子 蓮藕

• ask_dB3KxI

  水果 有時(shí)候蘋果 梨子 葡萄 不定時(shí)的 也不是每天吃

• ask_dB3KxI

  大米

• ask_dB3KxI

  一碗

• ask_dB3KxI

  沒吃什么

• ask_dB3KxI

  現(xiàn)在都是茄子 豆角 冬瓜 要不就是空心菜 也比較少

• ask_dB3KxI

  沒吃

• ask_dB3KxI

  沒吃

• ask_dB3KxI

  最多吃個(gè)玉米

• ask_dB3KxI

  最多吃個(gè)玉米

• ask_dB3KxI

  明天一瓶牛奶

• ask_dB3KxI

  明天一瓶牛奶

• ask_dB3KxI

  一天一瓶牛奶 特侖蘇

• 趙立超

  好的，了解，給您以下建議

• 趙立超

  蔬菜的量要增加，選深顏色葉莖類蔬菜，

• 趙立超

  每天的主食有三分之一粗糧

• ask_dB3KxI

  現(xiàn)在要不要買什么來緩解一下便秘

• ask_dB3KxI

  有點(diǎn)難受

• 趙立超

  家里有開塞露嗎

• ask_dB3KxI

  沒有

• 趙立超

  如果需要臨時(shí)解決的最好是去醫(yī)院肛腸科，平時(shí)需要飲食調(diào)理，增加粗糧蔬菜的量，因?yàn)槔锩娴纳攀忱w維有通便作用

• 趙立超

  另外可以加乳酸菌酸奶調(diào)理胃腸菌群

• 趙立超

  選添加劑少的酸奶，

• 趙立超

  家里自己做最好

• ask_dB3KxI

  自己去藥房買一瓶可以嗎

• ask_dB3KxI

  現(xiàn)在喝酸奶 牛奶還要喝嗎

• 趙立超

  粗糧比如玉米紅薯燕麥等是含膳食纖維多的

• 趙立超

  現(xiàn)在牛奶一天喝多少

• ask_dB3KxI

  一瓶

• ask_dB3KxI

  250

• ask_dB3KxI

  好的 現(xiàn)在基本上沒有運(yùn)動(dòng)

• ask_dB3KxI

  沒有高血糖

• ask_dB3KxI

  我現(xiàn)在都是高糖的都不吃

• ask_dB3KxI

  我現(xiàn)在感覺走一下就累了

• ask_dB3KxI

  我早期的時(shí)候因?yàn)闆]口味就是天天水果，后來醫(yī)生說少吃含糖高的

• ask_dB3KxI

  我早期的時(shí)候因?yàn)闆]口味就是天天水果，后來醫(yī)生說少吃含糖高的

• ask_dB3KxI

  嗯 好的

• ask_dB3KxI

  昨天吃了三根香蕉 沒點(diǎn)效果

• ask_dB3KxI

  嗯好的

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