我覺得自己心理不健康怎么判斷？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4QVkzY

  我覺得自己有些心理不健康，但不知道怎么判斷

• 宋玉梅

  你好

• 宋玉梅

  你說說具體情況

• 宋玉梅

  在嗎？

• ask_4QVkzY

  在的

• ask_4QVkzY

  我現(xiàn)在說下

• ask_4QVkzY

  就是店里阿姨帶了個(gè)小孩，一開始覺得還好，但是她吵的時(shí)候我就覺得特別討厭她，就想打她的沖動(dòng)

• ask_4QVkzY

  然后就自己也不想生小孩了

• ask_4QVkzY

  就內(nèi)心很煩躁

• ask_4QVkzY

  看什么都不順眼

• ask_4QVkzY

  就覺得如果打她她哭的話我會(huì)好受點(diǎn)

• ask_4QVkzY

  就特別想尖叫來發(fā)泄

• 宋玉梅

  考慮你有壓抑的情緒

• 宋玉梅

  最近發(fā)生了什么事

• ask_4QVkzY

  沒有發(fā)生什么事

• ask_4QVkzY

  就是小孩不能吵

• ask_4QVkzY

  她吵了一次

• ask_4QVkzY

  我就覺得很煩躁

• ask_4QVkzY

  她再來我還是覺得看她討厭

• ask_4QVkzY

  我不知道自己為什么這樣

• 宋玉梅

  你做什么工作？

• ask_4QVkzY

  收銀

• ask_4QVkzY

  我好像對有些小孩特別這樣

• ask_4QVkzY

  特別女孩子

• 宋玉梅

  喜歡這個(gè)工作嗎？

• ask_4QVkzY

  還行吧，挺自由的

• ask_4QVkzY

  我小時(shí)候好像也故意帶隔壁小女孩去山上，

• ask_4QVkzY

  然后打她，她哭了我就挺開心

• ask_4QVkzY

  隱約有這個(gè)記憶

• ask_4QVkzY

  我現(xiàn)在這個(gè)狀況不經(jīng)常這樣

• ask_4QVkzY

  只有不如意的時(shí)候我特別不開心的時(shí)候會(huì)這樣

• ask_4QVkzY

  也有小女孩吵的時(shí)候

• ask_4QVkzY

  從心理反感出來

• 宋玉梅

  能說說你的家庭情況嗎？

• ask_4QVkzY

  我覺得童年并不快樂

• ask_4QVkzY

  我是領(lǐng)養(yǎng)的，爸媽對我很好，

• ask_4QVkzY

  但爺爺奶奶特別不喜歡我

• ask_4QVkzY

  她們會(huì)說話特別難聽

• ask_4QVkzY

  我爺爺還有次拿刀了，就因?yàn)樗X得我不乖

• ask_4QVkzY

  村里人偶爾也會(huì)陰陽怪氣的說我

• ask_4QVkzY

  但童年很多事情我都不記得

• 宋玉梅

  你現(xiàn)在的情況和你的痛苦的童年記憶有關(guān)

• 宋玉梅

  童年受虐待，壓抑到你的潛意識里

• ask_4QVkzY

  我也覺得有點(diǎn)

• ask_4QVkzY

  就特別對小女孩很不喜歡

• ask_4QVkzY

  就覺得她們很吵很煩

• 宋玉梅

  你有想虐待別人的想法，但是無意識的

• ask_4QVkzY

  我是不是有點(diǎn)轉(zhuǎn)移

• ask_4QVkzY

  我并不想這樣，我也很討厭這樣

• ask_4QVkzY

  但我控制不住自己的想法

• 宋玉梅

  不順心，不如意的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出來

• ask_4QVkzY

  是的

• 宋玉梅

  我說了，你是無意的

• ask_4QVkzY

  但對成年人不這樣，好點(diǎn)

• ask_4QVkzY

  那我這算有病嗎

• 宋玉梅

  虐待比你弱小的

• 宋玉梅

  有點(diǎn)心理問題，調(diào)整調(diào)整

• ask_4QVkzY

  我覺得如果只有我跟小女孩在，我會(huì)欺負(fù)她

• 宋玉梅

  是的

• ask_4QVkzY

  但是有人在我不會(huì)，我會(huì)控制

• ask_4QVkzY

  怎么調(diào)整

• 宋玉梅

  你能打過她

• ask_4QVkzY

  我都覺得自己不適合生小孩

• 宋玉梅

  沒問題的

• 宋玉梅

  平時(shí)多與人交流

• ask_4QVkzY

  我太喜歡跟女孩子交流

• ask_4QVkzY

  不喜歡

• ask_4QVkzY

  我跟男孩子相處的好點(diǎn)

• 宋玉梅

  釋放自己的壓力，煩惱與不良情緒

• ask_4QVkzY

  但是平時(shí)很正常

• 宋玉梅

  能到這個(gè)平臺上把你小時(shí)候的事說出來，都是很好的釋放的方式

• ask_4QVkzY

  但是沒用，說歸說

• 宋玉梅

  沒有大問題的

• ask_4QVkzY

  我感覺不能控制自己

• 宋玉梅

  有事不要悶在心里

• ask_4QVkzY

  問題是有事我都會(huì)跟我男朋友說的

• ask_4QVkzY

  心里真是一點(diǎn)事都沒有

• 宋玉梅

  想吼沒人的時(shí)候就大吼釋放釋放

• ask_4QVkzY

  但我還是想打人

• 宋玉梅

  找個(gè)玩偶當(dāng)小孩子去打

• ask_4QVkzY

  嗯嗯，可以。謝謝醫(yī)生

• 宋玉梅

  平時(shí)做做運(yùn)動(dòng)

• 宋玉梅

  做戶外運(yùn)動(dòng)！

• ask_4QVkzY

  做運(yùn)動(dòng)能緩解？

• 宋玉梅

  會(huì)讓你的心情更好

• 宋玉梅

  運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)啡肽，一種快樂因素

• ask_4QVkzY

  嗯嗯，就是不想生孩子，覺得我并不一定是個(gè)好媽媽，也怕自己控制不住會(huì)打她

• 宋玉梅

  會(huì)好起來的

• 宋玉梅

  自己的孩子會(huì)喜歡的

• ask_4QVkzY

  嗯嗯，謝謝你醫(yī)生

• 宋玉梅

  不要太緊張了

• 宋玉梅

  運(yùn)動(dòng)也會(huì)讓你放松的

• 宋玉梅

  不用客氣！

• ask_4QVkzY

  好的呢

• 宋玉梅

  謝謝！

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