每次在人面前講話就緊張怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_933791

  男, 27歲。能不能幫忙轉(zhuǎn)接心理醫(yī)生，每次演講或面試前都很緊張。很難受。

• ask_933791

  沒有？

• ask_933791

  醫(yī)生

• 肖杰男

  你好！有什么問題可以幫你

• ask_933791

  醫(yī)生還在嗎

• ask_933791

  我從去年開始 就是每次有大事時就會很緊張

• ask_933791

  喉嚨會不舒服 想吐

• ask_933791

  比如面試

• ask_933791

  上臺演講

• ask_933791

  有沒有藥物可以緩解的

• ask_933791

  不是處方藥

• 肖杰男

  可以服用心得安一次一片

• 肖杰男

  演講前半小時服用

• ask_933791

  這個是處方藥嗎

• ask_933791

  這個有沒有副作用

• 肖杰男

  藥店應(yīng)該是有，副作用不大

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