失眠引起的神經(jīng)性耳鳴怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_348879

  女，27歲。失眠五六天了，神經(jīng)性耳鳴，吃了這幾天藥物好像并沒有什么作用，只是自己心里調(diào)節(jié)好像會好點(diǎn)，可是醫(yī)生給我開了艾司唑侖片，又不讓我經(jīng)常吃，我該怎么辦？睡不著怎么辦？

• ask_348879

  我總是失眠耳鳴，越安靜越尖銳的嚶嚶嚶嚶的聲音，右耳比較明顯，我就分心，故意不往耳朵上面想，會好點(diǎn)，但是睡覺失眠該怎么辦？老是吃安眠藥也不行呀，怎么辦呀

• 肖杰男

  如果只是這幾天才這樣的話，不要服用

• 肖杰男

  可以先自己調(diào)整心態(tài)放松心情試試能不能緩解

• ask_348879

  我中間兩天是自己調(diào)節(jié)的還好的就是昨晚又吃了一下，有心事睡不著

• 肖杰男

  建議你多做戶外活動，增強(qiáng)體育鍛煉！

• ask_348879

  我能不能買點(diǎn)什么藥物代替安眠藥

• 肖杰男

  可以服用佐匹克隆片

• ask_348879

  嗯，我就是越安靜越可怕，聲音越大，越難受，越害怕，都焦慮了

• 肖杰男

  這是第二代鎮(zhèn)靜藥

• 肖杰男

  不會產(chǎn)生依賴

• ask_348879

  哪種更安全點(diǎn)

• ask_348879

  我現(xiàn)在吃的是艾司唑侖片

• 肖杰男

  這是第一代鎮(zhèn)靜藥

• ask_348879

  但是我一天打魚兩天曬網(wǎng)這樣吃的

• 肖杰男

  只要是不是連續(xù)服藥三個月以上，沒事

• ask_348879

  吃點(diǎn)褪黑素片，和安神補(bǔ)腦液有用么

• 肖杰男

  前一種可以

• 肖杰男

  也是第二代鎮(zhèn)靜藥

• ask_348879

  安神補(bǔ)腦液效果沒有褪黑素效果好是嗎

• 肖杰男

  是

• ask_348879

  我就怕產(chǎn)生依賴性，很害怕，怕對身體不好

• 肖杰男

  改成第二代鎮(zhèn)靜藥吧

• 肖杰男

  這個安全

• ask_348879

  要去醫(yī)院開的吧

• 肖杰男

  是

• ask_348879

  我不敢經(jīng)常吃，我都是能逼自己睡就是自己睡

• 肖杰男

  心理科或者精神科

• 肖杰男

  盡量自己調(diào)整

• 肖杰男

  最好不用藥物

• 肖杰男

  臨時服用可以

• ask_348879

  嗯我自己調(diào)整，而且我可能工作上門的壓力我已經(jīng)辭職了

• ask_348879

  然后自己在放松一下心情

• ask_348879

  我沒有抑郁，但是就是焦慮，我越睡不著，我自己越心跳加速，冒汗，哎

• 肖杰男

  多做戶外活動

• 肖杰男

  增強(qiáng)體育鍛煉

• 肖杰男

  慢慢調(diào)整，都會好的！

• ask_348879

  之前都沒有這種癥狀的，對我很喜歡現(xiàn)在吃完飯街上走走廣場跑跑

• 肖杰男

  這樣可以

• ask_348879

  嗯呢，我工作壓力大，自己想的多，然后就突然間一晚上，就再也不能睡覺了

• 肖杰男

  避免獨(dú)處

• ask_348879

  到現(xiàn)在好幾天了

• 肖杰男

  適當(dāng)放松，及時自我減壓

• ask_348879

  放心吧，我性格很開朗活潑，一點(diǎn)沒抑郁

• 肖杰男

  好的

• ask_348879

  我就是身體不舒服的時候，會感覺很難過，想哭，還有點(diǎn)害怕

• ask_348879

  就是被疾病嚇得焦慮了

• ask_348879

  我問題應(yīng)該不是特別大吧，我工作也換了，想適當(dāng)放松一下自己，調(diào)整一下

• ask_348879

  我很外向的一個人，不知道怎么會這樣，哎

• ask_348879

  而且艾司唑侖片，我一次吃兩片才能睡著，一粒都沒效果

• ask_348879

  我下次去醫(yī)院再重新開個吧，開個你說的佐匹克隆片

• 肖杰男

  沒有大問題！

• 肖杰男

  放心吧！

• ask_348879

  只要依懶性沒有就行了，我也是睡不著時候才吃，能自己睡我還是自己睡

• ask_348879

  褪黑素也是安眠藥嗎

• 肖杰男

  是

• ask_348879

  不能長期吃吧

• 肖杰男

  是

• ask_348879

  只要安全就行，我前期生不如死

• ask_348879

  這幾天自己試著接受，心態(tài)好點(diǎn)了，

• ask_348879

  沒那么緊張害怕了

• 肖杰男

  行，及時調(diào)整會沒事的

• ask_348879

  嗯我吃的這個藥吃了六天了，能停了嗎

• ask_348879

  銀杏葉片，貞芪扶正顆粒，甲鈷胺

• ask_348879

  還有那個谷維素我吃會有效果嗎

• 肖杰男

  為何服用甲鈷胺

• ask_348879

  我覺得只要我睡眠能好點(diǎn)，然后就什么都好了，

• ask_348879

  醫(yī)生讓我用的呢

• ask_348879

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 肖杰男

  你服用的藥太多了

• ask_348879

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_348879

  就是神經(jīng)性耳鳴

• 肖杰男

  除了這個藥物需要服用外，其他的都不要服用了

• ask_348879

  然后讓我吃的，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，我還吃了多維生素片，我平時的保健品

• ask_348879

  除了甲鈷胺以外都不用吃了嗎

• ask_348879

  我平時的這個還能吃嗎

• ask_348879

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 肖杰男

  都別吃了

• ask_348879

  銀杏葉和貞芪扶正顆粒都不用吃了嗎

• ask_348879

  只吃甲鈷胺嗎

• 肖杰男

  對

• 肖杰男

  你這么年輕，不要亂吃藥

• ask_348879

  說是活血和補(bǔ)腎氣的

• ask_348879

  耳鼻喉科醫(yī)生給我開的

• ask_348879

  還開了那么多

• ask_348879

  甲鈷胺倒是還有好多，

• 肖杰男

  最好別用

• ask_348879

  就是現(xiàn)在自己調(diào)整，吃個甲鈷胺然后在去醫(yī)院開個佐匹克隆就行了是嗎

• ask_348879

  別的就不用吃了是嗎？

• 肖杰男

  對！

• ask_348879

  銀杏葉和貞芪扶正顆粒就不吃了是吧，那我聽你的

• ask_348879

  我這是神經(jīng)性耳鳴嗎

• ask_348879

  能看出來幾級嗎

• ask_348879

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_348879

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_348879

  我也有點(diǎn)頸椎病，有點(diǎn)突出，但是醫(yī)生說不會導(dǎo)致我睡不著覺，可能是我自己太壓抑，焦慮了吧

• 肖杰男

  這個問題我不專業(yè)

• ask_348879

  好吧，你是精神科是吧，不是神經(jīng)科的是吧

• ask_348879

  兩個還不一樣

• 肖杰男

  是

展開全部內(nèi)容