女,1歲。怎么斷定我有精神衰弱??????????
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女,1歲。怎么斷定我有精神衰弱??????????
于文明
睡覺時間短,煩躁
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還有呢
于文明
白天困,焦慮
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我就是生完娃記憶力下降,注意力不集中
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有時候反應(yīng)不過來
于文明
注意休息,勞累造成的
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而且我婆婆也很煩
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我老公下了班就知道玩手機
于文明
孩子大點,你睡眠好點,就會緩解,
于文明
哦,這兩個情況,可能使你情緒低落
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有時候胡思亂想
于文明
得溝通溝通就好了
于文明
建議你做一下心理輔導(dǎo)
于文明
放松心情
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沒人給我做
于文明
為了孩子健康,你得想開啊,婆婆嘮叨點正常,孩子父親得你引導(dǎo)他幫你帶孩子啊
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他就玩手機
于文明
你們當(dāng)?shù)貨]有心理咨詢診所嗎
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可是我沒錢啊
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有地方也沒錢去
于文明
那自我排解一下情緒
于文明
多想想孩子
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白天我?guī)е⒆舆€是可以,就是晚上一個人靜下來就胡思亂想
于文明
缺少家人理解和幫助啊
于文明
你愛人可能年齡小
于文明
不會照顧你
于文明
多和閨蜜聊聊天,放松心情
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