看遠(yuǎn)處東西尤其燈光有重影模糊有什么操或什么方法緩解

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• ask_969505

  女, 15歲。現(xiàn)在上高一，雙眼視力5.2特別好 最近幾天考試 尤其是晚上看完了書(shū)一抬頭看遠(yuǎn)處的東西尤其是燈光就有重影，看人也比較模糊，特別是瞪大眼睛的時(shí)候特別模糊，晚上回去睡一覺(jué)就能恢復(fù)差不多，但是長(zhǎng)此以往肯定會(huì)有恢復(fù)不了的時(shí)候啊，應(yīng)該不是近視吧，畢竟近視不能恢復(fù)的。有沒(méi)有有效的什么操或者什么方法能夠緩解一下？

• ask_969505

  轉(zhuǎn)動(dòng)眼球會(huì)覺(jué)得眼睛癢癢

• 譚青青

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 譚青青

  很有可能是近視了

• ask_969505

  近視不是一天都這樣嗎

• ask_969505

  我是早晨特別好

• ask_969505

  中午也很好

• ask_969505

  一到晚上九點(diǎn)晚自習(xí)的時(shí)候就癢癢

• ask_969505

  呸呸

• ask_969505

  就看黑板模糊

• ask_969505

  前幾天剛考完試

• ask_969505

  然后一抬頭眼前模糊的很

• 譚青青

  恩，近視往往是在近距離用眼過(guò)多引起

• ask_969505

  那么近的黑板都感覺(jué)有影子

• ask_969505

  現(xiàn)在就不那樣了

• ask_969505

  但是晚上就模糊

• 譚青青

  可能最近學(xué)習(xí)壓力太多了近距離用眼多了

• ask_969505

  這是近視嗎

• 譚青青

  有空去眼科驗(yàn)光看一下是否有度數(shù)

• ask_969505

  那我這個(gè)早晚測(cè)出來(lái)肯定不一樣

• 譚青青

  也有可能是過(guò)度用眼引起的調(diào)節(jié)痙攣

• 譚青青

  白天視力跟以前沒(méi)有任何變化對(duì)吧？

• ask_969505

  是的

• 譚青青

  好的，那有可能是近期用眼過(guò)度調(diào)節(jié)痙攣引起的

• 譚青青

  但是還是要抽時(shí)間去驗(yàn)光看一下度數(shù)

• ask_969505

  好的

• 譚青青

  眼睛癢的很厲害嗎

• ask_969505

  不是很厲害

• 譚青青

  充血嗎？分泌物多嗎？

• 譚青青

  如果沒(méi)有的話可能是視疲勞引起的

• ask_969505

  充血是啥

• 譚青青

  就是眼紅

• ask_969505

  不紅

• ask_969505

  眼屎基本沒(méi)有

• 譚青青

  好的，你的情況很可能是過(guò)度用眼視疲勞

• 譚青青

  雖然目前可能沒(méi)發(fā)展近視，但是也是有發(fā)展近視的趨勢(shì)

• 譚青青

  所以從現(xiàn)在開(kāi)始你要注意用眼適度

• 譚青青

  多參加戶外活動(dòng)

• ask_969505

  滴眼藥水管用嗎

• 譚青青

  看書(shū)持續(xù)時(shí)間不要太久，看40分鐘左右戶外活動(dòng)一下，眺望一下遠(yuǎn)處，讓眼睛能夠放松調(diào)節(jié)幾分鐘，這樣有利于防止近視

• 譚青青

  目前倒是有控制近視發(fā)展的眼藥水，但是市面上還沒(méi)有賣(mài)的

• 譚青青

  您可以用一些緩解疲勞的眼藥水，如人工淚液等，可以幫助緩解眼疲勞，但對(duì)于防止近視沒(méi)有作用

• 譚青青

  所以目前還是以改善用眼習(xí)慣為主

• 譚青青

  有空去眼科驗(yàn)個(gè)光排除一下

• ask_969505

  好

• ask_969505

  那怎么避免近視

• 譚青青

  就如我剛才所說(shuō)，改善你的用眼習(xí)慣

• ask_969505

  好的

• 譚青青

  多戶外活動(dòng)

• ask_969505

  嗯嗯

• 譚青青

  室內(nèi)近距離用眼越多越容易近視

• 譚青青

  但是你高中學(xué)習(xí)壓力大無(wú)法避免大量用眼。所以只能注意用眼習(xí)慣

• 譚青青

  要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)近距離用眼

• 譚青青

  還有其他問(wèn)題可以幫到你嗎

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